已經(jīng)第八天沒有吃大米飯和純白面了,我反而覺得自己不那么容易餓了。感覺自己已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣啦! 準(zhǔn)備下周二回家,周三去給旭旭看牙!辦理其它事情!有些事情不能急! 今日計(jì)劃: 下載e...

我清晰的記得自己拒絕碳水的日子,也努力的踐行者自己的承諾,試著把它變成我的潛意識(shí)狀態(tài)。昨天完成的情況還不錯(cuò),早上喝的康寶萊蛋白粉,中午吃的青菜和雞蛋,晚上吃了紅薯、玉米個(gè)2個(gè)...
拒絕碳水就是不吃使用純面粉和大米做的食物,包括腸粉,米粉,面條,饅頭,包子,水餃,油條等。不吃油炸食物和飲料。其實(shí)就是拒絕純糖的攝入,拒絕氧化。 其實(shí)可以吃的還挺多,芋頭,紅...
我很慶幸自己參加了讀書訓(xùn)練營,不僅讓我收獲了知識(shí),也讓我鏈接到了很多強(qiáng)大的書友,我很想分享一下自己的感受,我將從以下幾個(gè)方面分享:激情,堅(jiān)持,結(jié)業(yè)。 首先,激情,...
美女與野獸 從前有個(gè)富商,他有三個(gè)美麗的女兒,其中小女兒最美麗,人們稱她為“美女”。美女不僅容貌漂亮,而且心地善良。一天,商人愁眉不展地回到家里。他悲憤地說,他破產(chǎn)了,得把這...