1.心態(tài):學(xué)而時習之,不亦樂乎。 學(xué)到了技能之后,要經(jīng)過刻意練習將它形成下意識的習慣,由此帶來了行為的改變。不用學(xué)得過多,聚焦在自己適合的方式,因為合適才能夠持續(xù),才能夠堅持...

1.心態(tài):學(xué)而時習之,不亦樂乎。 學(xué)到了技能之后,要經(jīng)過刻意練習將它形成下意識的習慣,由此帶來了行為的改變。不用學(xué)得過多,聚焦在自己適合的方式,因為合適才能夠持續(xù),才能夠堅持...
最近在學(xué)習一個時間管理的課程,感覺老師從道和術(shù)兩個方面都講的很好,于是濃縮了重點內(nèi)容拿來跟大家分享。 1. 一定要早起。 早起可以為自己爭取比其他人多的時間,來安排一切。但是...
社群引流前提3要素: 1、心態(tài):合理規(guī)劃自己的時間,思考如何輸出價值,吸引到你想吸引的人,極致利他。 2、日積月累:把引流作為長期的一個動作,刻意練習的一個動作,要有長線和成...
共振調(diào)性,拔高你的格局,用更高的角度去看待一切,同頻共振,你會發(fā)現(xiàn)一切都開始有所不同。 紅月波走到第7天,正是波幅的中間?;氐街行牡娜兆?,你要站在鳥瞰的角度,從大局審視夢想,...
我們每個人都有幾個面具。父母眼中好孩子的面具,職場中好員工的面具,孩子眼中好爸爸好媽媽的面具……等等。 心理學(xué)家榮格說,面具其實并不包含多少貶義。 有的人,他們的面具,就像長...
從2020年的1月,到2021年的1月,對我來說,過的實在太快了,感覺去年1月發(fā)生的事兒就在前兩天。那時候爸媽剛來北京,朋友幫我去火車站接他們。我呢,挺著8個月的大肚子在家里...