應(yīng)該給我自己定一點(diǎn)實(shí)際的目標(biāo) 每天的目標(biāo),能夠完成半個(gè)小時(shí)一次的鍛煉和學(xué)習(xí)。包括: 1.選擇六藝其中一個(gè)適合不求助于外界的鍛煉方式。比如俯臥撐。 2.訓(xùn)練自己在人前演講,一周...
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應(yīng)該給我自己定一點(diǎn)實(shí)際的目標(biāo) 每天的目標(biāo),能夠完成半個(gè)小時(shí)一次的鍛煉和學(xué)習(xí)。包括: 1.選擇六藝其中一個(gè)適合不求助于外界的鍛煉方式。比如俯臥撐。 2.訓(xùn)練自己在人前演講,一周...
今天排了五六個(gè)手術(shù),我就做了兩個(gè),其中第一個(gè)是翻修以前做過的手術(shù),曹縣一個(gè)回民婦女,以前給他做了錘狀趾,這次有一個(gè)腳趾被鞋磨的疼痛難忍,再次住院了。 大早晨就聽她家屬說給我捎...