寫在前面，希望每個女孩子和男孩子都照顧好自己，愛自己是第一位的。 1.不聯系你是真的不喜歡你，不是因為忙 2.一見鐘情都是見色起義，日久生情都是權衡利弊 3.學會及時止損，三...
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一定要看的非?，F實的50條戀愛真理
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麗彬今日分享190508。今日驚喜及激動，好開心~ 雷媽媽來到東璽門，就感覺今天的我們距離很近很近。 今日收獲 一、品牌 →一直以來的狀態時而像雷老師今天提到的佝僂一樣，調整自己的時候就會狀態好很多，...
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堅持這7件事情，生命一定會發生改變
1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運動，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢。 但自...
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190410-學會吸收自己當下所需
有的時候并不是所有的東西都能夠輕易消化的， 而有些能夠輕易被吸收的點卻也剛好是當下所需要的。 都說看一本書，不一定要全部記住，能夠吸收幾個點便好。 而這個書上所吸收的點便剛好...
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簡動 | 為什么說女生多做深蹲比跑步好，看完你就明白了！每個女孩子心里都有一個完美的身材追求，你追求什么樣的身材呢？是筆直的筷子腿，是反手可以摸到肚臍的腰，還是是擁有腹肌馬甲線腹部，又或者是看著明顯的肌肉線條，還是有著強有力的手臂...
