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小雲兒

熬了下半夜，壞了下半生。 當告別了熬夜，清早起床時，才會元氣滿滿，才能精力充沛的過好一整天，才能享受生活與規劃人生，睡覺，是最好的一筆投資。 一個能好好睡覺的人，身體才會健康...

女人要對自己好

太多人把精力花在養生上，其實，除了養生，我們更應該養心。 一個人，如果把委屈、恐懼、焦慮等壞情緒全都累積在身體里， 終有一天，一場免疫風暴，就能帶走人的健康和生命。 我們一直...

長樂小主

發現一個很有意思的情況：越是對老公抱怨多的女人，越不會或不敢離 婚。至于原因，大多數是為了孩子。而那些從來不懼怕與老公離 婚、經濟獨立的女人，反而很少抱怨老公。 這是為何呢？...

惜貝海安

好久沒進簡書了。是因為之前的日更挑戰沒有堅持，還是因為簡書創作者申請失敗，更或許是因為找不到分享的理由！ 總說身體和靈魂總有一個在路上。而這些天感覺啥都不在狀態。是因為孤單寂...

木木成長說

今天想談談運動，之前也談過，那會其實還沒有把運動變成習慣，有點逼著自己的感覺，現在是已經把運動當成了一個習慣，并且會一直堅持下去。 運動帶給我的好處真的非常多，我想分享幾個給...

陸公子521

今天是晴天，早起，去上班。 早上還是很困，不想起床，感覺自己是個很沒有毅力的人，連精神振奮的早起去迎接一天都做不到，拖到不能再拖了才出門。 上班的時候...

女人要對自己好

這個世界上沒有那么多人在乎你，只有你自己在乎自己。 只有你自己特別在意自己的表現，而且你在別人心中并沒有你想象得那么重要。所以，如果想通這個事情的時候，你就漸漸不會那么在意別...

女人要對自己好

有句話說得好：父親是天，母親是地。 一個人跟父親的關系就代表著與世界互動的關系。 我們每個人都知道，一個孩子的成長過程中，一定離不開父母的言傳身教， 同時父母的言傳身教對孩子...