我一天的開始 仿佛彌漫了衰氣 走路摔了一跤 聽歌扯壞了耳機 手指在關(guān)門的瞬間 被無情的擠壓 我在心中默念 今天會有好事發(fā)生的 然而伴隨我的就只有 一股濃濃的衰氣 直到 在廁所...
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為什么你練了10000小時，依然沒有成功格拉德威爾在《異類-不一樣的成功啟示錄》中說到10000小時法則，一個人在學(xué)習(xí)的過程中，要完美掌握某項復(fù)雜技能，就要一遍又一遍艱苦練習(xí)，而練習(xí)的時間必須達(dá)到一個最小臨界量：1...
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為什么你總是不愿意主動聯(lián)系別人？不愿意主動聯(lián)系別人，我原本以為這只是我的一個大毛病，可是最近發(fā)現(xiàn)很多人都有類似的困惑。有自己意識到這個問題的，更有被別人諷刺為“高冷”的。這個問題真的很嚴(yán)重嗎？為什么包括我在...
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你不得不知的十三個關(guān)于意志力的事實
看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書，最讓我覺得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實驗/研究，這些行為讓我們更了解我們自己。 事實一：心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
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無法獨處，你不孤獨才怪
周末吃飽了撐著，閑著無聊就隨便看了一期《非誠勿擾》，聊表一下寂寞。我看的那一期有個男嘉賓自爆從小父母離異，所以特別害怕孤獨，晚上睡覺的時候一定要抱著一個大活人才能睡得著，不管...
