簡(jiǎn)書點(diǎn)進(jìn)來時(shí)的廣告太多了，體驗(yàn)感非常不好。 之前的搜索功能竟然也用不了了，感覺要離開這個(gè)平臺(tái)，到別處做記錄了。
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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別了
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面對(duì)拼多多助力時(shí)的自我覺察
“幫忙助力一下，象要?jiǎng)澴咚麕装偃f似的”聽小紅這么說別人的時(shí)候，我在想她大概也是這么想我的，因?yàn)槲乙步?jīng)常懶得點(diǎn)。感覺這是個(gè)麻煩，點(diǎn)進(jìn)去就沒完沒了的。 正忙的時(shí)候，再次看到小紅發(fā)...
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四月的開頭
四月開啟的不錯(cuò)，感覺情緒狀態(tài)一直挺好。 一號(hào)有很好的太陽，剛好把丫頭的床好好曬了一下，還效率挺高的完成了工作。在線上訂好了要送出的生日祝福（女兒和小洪）。 昨天完成了本月的第...
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三月梳理
四月的第一天，又是一個(gè)周一，真的很適合梳理下過去的三月，怎么過好四月。 拿出三月頭畫的生命之花，一些寫入計(jì)劃里的事情還確實(shí)是做到了。娛樂、家庭、健康這幾個(gè)板塊還是完成的不錯(cuò)。...
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三件好事
1、今天入了一盆好看的大麗菊，一眼相中的。老公回來看到也說好看。三月各種花爭(zhēng)先開放，讓我也想抬眼就能欣賞到春意。前些日子還入了屁股花，（看著名字就感覺喜感）暫時(shí)還沒有長(zhǎng)出花骨...
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放下頭腦，感受生活
我內(nèi)在的蠢蠢欲動(dòng)，最終在昨晚飯后收拾完廚房，下去扔垃圾的時(shí)候，點(diǎn)開了淘票票。臨時(shí)去看了一場(chǎng)電影《被我弄丟的你》。 算是青春情感片？愛情文藝片更確切，畢竟已經(jīng)擺脫了校園，是步入...
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2024-03-13
今天的最低溫度比昨天升高了6 ℃，風(fēng)也小了。雖然最高溫度只比昨天高了1度℃，但坐在陽臺(tái)上曬著太陽，已經(jīng)能夠感受到陽光的火辣。 雖說沒有落地的敞亮大陽臺(tái)，但是端個(gè)小板凳坐在陽臺(tái)...
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親子溝通
今天（12）0~13℃。我在家里體感還是蠻冷，誰讓我們沒有落地的大陽臺(tái)呢？外面的陽光也進(jìn)不來。當(dāng)然今天外面的太陽也是有陣沒陣的。 中午聽了于琨老師關(guān)于親子交流的直播，談到面對(duì)...
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鏈接真我
今天早上的共讀會(huì)上，聊到和自己的潛意識(shí)鏈接。很多時(shí)候我們的意識(shí)和潛意識(shí)是不一致的，如何放下意識(shí)而與我們的潛意識(shí)鏈接呢？Grace舉了自己的例子，給了我啟發(fā)。 她談到自己在面對(duì)...
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小組會(huì)有感
昨晚和蓉蓉、娟小聚水脈堂，就錯(cuò)過了小組會(huì)的分享。差不多開始一半多的時(shí)候進(jìn)去，聽大家對(duì)分享伙伴的反饋，讓我對(duì)漏掉的分享內(nèi)容充滿好奇。今早終于補(bǔ)齊了。 發(fā)現(xiàn)自己是有很強(qiáng)的“有用”...
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有意義的三八
三八節(jié)，最有意義的事就是挑戰(zhàn)了一下10公里。原來控制心率跑，可以跑的那么輕松的！終于走上了正確跑步的軌道。感覺挑戰(zhàn)半馬也不是遙遙無期了。 原本想早些休息的，盡然最終快12點(diǎn)了...
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情緒就是烏云
昨天有些莫名的情緒低落，不想工作，不想運(yùn)動(dòng)，不想看書，不想做飯。能提得起興趣做的就只有刷手機(jī)了。 原本想去抖音蔡磊櫥窗買些堅(jiān)果，補(bǔ)充健康飲食的同時(shí)，有個(gè)支持的舉動(dòng)。結(jié)果堅(jiān)果沒...
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三件好事
1、完成三月第一個(gè)5公里 2、中午跑完步拉伸的時(shí)候，接到嫂子電話，約小聚。原本是拉伸完有個(gè)線上會(huì)，結(jié)束了洗澡。現(xiàn)在是參加了一半就去洗澡了。還沒洗完，她們就已經(jīng)發(fā)來咖啡店的位置...
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三件好事
?? 剛開學(xué)，女兒說這學(xué)期要在學(xué)習(xí)上花多些時(shí)間。她發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)，進(jìn)步都挺大，她不能被落下。今天是周六，她幾乎都是在圖書館，明天還準(zhǔn)備繼續(xù)泡在那里。 ?? 今天參加了一個(gè)政治意味...
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二月梳理
今天是2月的最后一天，二月的主題的春節(jié)。 其實(shí)我家對(duì)春節(jié)的儀式感并沒有很強(qiáng)，對(duì)于婆婆來說，三十祭完祖，年就差不多過好了。還有就是年初一一早的青菜粉絲豆腐+湯圓。老公的年是祭祖...
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日常記錄
今天去看老爸，他竟然搬去了三人間。說要來一對(duì)夫妻，已經(jīng)沒有其他雙人間了。后來知道我老爸節(jié)后又摔跤了，沒有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，只得睡在了地上。他這次是真的怕了，所以終于答應(yīng)搬出單人間。...
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關(guān)于贊美
昨天小組玩游戲——萬人迷。發(fā)揮你的想象，對(duì)她說出你的贊美。 “夸人也是需要能量的。夸不了別人的人，往往對(duì)自己也比較苛刻”穆慕的這句話對(duì)我印象深刻。 我容易看到女兒的缺點(diǎn)，比如...
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快進(jìn)入三月了
送女兒回校，碰上一個(gè)降溫、雨雪天氣，還是元宵節(jié)。出發(fā)前路面結(jié)冰的擔(dān)憂沒有發(fā)生，順利抵達(dá)。 看到了積雪覆蓋下的校園，感受到了揚(yáng)州的元宵氛圍，去大運(yùn)河博物館外欣賞了夜景，可謂一切...
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三件好事1、繼女兒陽了之后，我也感冒了。從最開始的大腿乏力，到現(xiàn)在的鼻塞、咽喉痛。我分析是在外面玩的累了，病毒乘虛而入的緣故，好在已經(jīng)在慢慢康復(fù)中。 2、女兒這兩天在減重，一直聲稱不...
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祝新年好??
陳行甲、馮侖直播對(duì)談
昨天做午飯的時(shí)候，聽了陳行甲和馮侖的直播對(duì)談——做自己的英雄。對(duì)談中聊了很多關(guān)于做慈善的知識(shí)和方法。還有關(guān)于抑郁癥的正確應(yīng)對(duì)措施和心態(tài)。 剛?cè)グ俣攘艘幌埋T老，今年65歲了。陳...
個(gè)人介紹
活到老學(xué)到老，愛自己愛家人，健健康康每一天。
當(dāng)你不再尋找被愛，只是去愛；不再渴望成功，只是去做；不再追求空泛的成長(zhǎng)，只是開始修養(yǎng)自己的性情；你的人生，才真正開始。
當(dāng)你不再尋找被愛，只是去愛；不再渴望成功，只是去做；不再追求空泛的成長(zhǎng)，只是開始修養(yǎng)自己的性情；你的人生，才真正開始。