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1.保持規(guī)律的作息時(shí)間： 盡量每天都在相同的時(shí)間上床睡覺(jué)和醒來(lái)，包括周末。這有助于調(diào)整生物鐘，提高睡眠質(zhì)量。 2.創(chuàng)造適合睡眠的環(huán)境： 確保臥室安靜、黑暗、涼爽和舒適。床墊和...

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柯里化方法 原始方法 柯里化 執(zhí)行

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本來(lái)是一個(gè)好好的周末，被工作群里的消息給打攪了，說(shuō)研發(fā)的新上的產(chǎn)品線上出問(wèn)題，瘋逛的艾特我們研發(fā)人員。 正在陪家人散步的心情瞬間沒(méi)有了，匆匆忙忙趕回家開電腦，排查問(wèn)題。查來(lái)查...

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隨著人工智能技術(shù)的發(fā)展，chatGPT 熱度高漲。試用了幾次，感覺(jué)這將對(duì)生活和工作是產(chǎn)生巨大大的影響。 在我們程序員思路遇到瓶頸，用它可以打開一個(gè)新的思路。更高級(jí)的搜索方式，...

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很久以前讀過(guò)一些卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》，現(xiàn)在似乎都忘記寫了哪些內(nèi)容，今天重新翻了下，感覺(jué)跟以前讀的感覺(jué)還真有點(diǎn)不一樣。 從書名來(lái)看， 感覺(jué)就是一個(gè)很腹黑的書。后來(lái)才知道這的英...

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昨天晚上23點(diǎn)57分才想起來(lái)文章沒(méi)有更，心里咯噔一下，想到要更也已經(jīng)來(lái)不及了，也沒(méi)有存稿。這時(shí)候心里反而踏實(shí)了，停了就停了吧，瞬間有一種放松的感覺(jué)。 昨天晚上六點(diǎn)下班， 領(lǐng)導(dǎo)...

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對(duì)于即將晉升為父母的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該都會(huì)有這種問(wèn)題， 對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，究竟是生男娃好，還是生女兒好？哪一種幸福感更高？ 在國(guó)人的傳統(tǒng)宗族觀念中， 一直比較傾向于生男孩。男娃越多，家...

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世界從來(lái)就不和平，只是我們身在一個(gè)沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)的國(guó)度。 俄烏沖突近一年多了，多少鮮活的生命在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中消逝。那又是誰(shuí)家的兒子， 誰(shuí)家的妻子，又會(huì)有多少家庭破碎。老百姓無(wú)非就是要一...

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腳踝這次傷了有一個(gè)月了， 但是好轉(zhuǎn)不很明顯。還是骨科醫(yī)院掛了號(hào)，做了個(gè)核磁檢查下腳踝的具體情況。 做核磁前醫(yī)生叫我把所有的電子產(chǎn)品手機(jī)手表全部取下來(lái)， 還問(wèn)我有沒(méi)有做過(guò)心臟或...

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孔融讓梨的故事估計(jì)大家都有聽過(guò)，把大的梨留給別，而自己選擇小的梨。好像宣揚(yáng)謙讓是一種美德，但是如果周邊沒(méi)有人看著的時(shí)候孔融還會(huì)選擇大的梨嗎？ 不得不重新考慮，是不是想過(guò)于表現(xiàn)...

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今天公司同事一起聚餐，慶祝部門業(yè)績(jī)提升顯著。同事們都開始推杯換盞好不熱鬧，那公司聚餐必須要喝酒嗎？自我感覺(jué)沒(méi)有沒(méi)必要，因人而異。 雖然小酒我還可以喝一點(diǎn)兒，但是無(wú)意義的酒我很...

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今天公司有一場(chǎng)籃球，還是沒(méi)有忍住去小打了一場(chǎng)。 右腳腳踝一直隱隱沒(méi)有好完全，但架不住想去運(yùn)動(dòng)的沖動(dòng)。因?yàn)榕懿酱_實(shí)是有點(diǎn)無(wú)聊，還有就是籃球?qū)τ谖襾?lái)說(shuō)，我沒(méi)有抗拒力。還真是懷念籃...

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不知不覺(jué)已經(jīng)日更50天了，開始還真沒(méi)有覺(jué)得自己可以堅(jiān)持這么久。 從更新的開始幾天，總覺(jué)得有說(shuō)不完的話，寫不完的東西。可是真要日更動(dòng)筆的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)難度也不少。一篇文章寫得要流暢...

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今天讀了《最后的演講》一書， 作者是一個(gè)生命只有三個(gè)月的癌癥患者，他是計(jì)算機(jī)科學(xué)家， 也是三個(gè)孩子的父親。 他經(jīng)歷了手術(shù)，放療，化療，身體機(jī)能也是極速的下降。本來(lái)他可以拒絕去...

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今天興起跟老婆一起去福田深圳圖書館，之前一直聽說(shuō)它，但一直說(shuō)去來(lái)著，但好像總是沒(méi)時(shí)間。 這也是第一次去，著想去選幾本書有緣的書看一看，圖書館那么大，能選中兩本確實(shí)是緣分不淺。...

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胃腸炎怎么人一天，完全沒(méi)有精神，做啥事都提不起勁。 以為過(guò)一天就好轉(zhuǎn)了，扛一扛就過(guò)去了?？磥?lái)還是不太行，去社康掛了個(gè)號(hào)。拿了些藥還做了一個(gè)艾灸，今天就好了很多了。 有一個(gè)健康...

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今天又是折騰的一天，半夜開始拉肚子，晚上起來(lái)三四次，感覺(jué)整個(gè)人要虛脫了。 這個(gè)時(shí)候可真懷念健康的自己啊，能吃能睡，能跑能跳?；貞浵伦约菏浅粤耸裁床桓蓛舻臇|西呢，但是發(fā)現(xiàn)也沒(méi)有...