有句話說，與其與他人較勁，不如與自己較勁。 的確，拼命仰望別人，不如高標準要求自己，同時盡己所能地幫助別人。 這幾天，演員孫儷的新劇《理想之城》熱播，孫儷的演技再次得到網友的...
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好好愛自己，小人不往心里放。村上春樹說：“不是所有的魚，都生活在同一片海里。” 我們有著不同的圈子，不同的層次，別把那些小人放在心里，看似是放過了別人，其實是放過了自己。 看過這樣的一個故事，是關于季羨...
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21世紀的營養醫學是你吃什么不重要，重要的是被吸收了多少？ 它的吸收率達到多少？ 能被人體細胞生物利用否？ 我們每個人都是自己身體60-70兆細胞的CEO 世界衛生組織預算 如果在預防上多花1元...
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調理改善需要經歷四個階段一、凈化（排毒） 二、矯正（修補） 三、營養（酸堿平衡） 四、機能（體質再生） 黑莓不是藥，并不是馬上能授予你一把利劍去殺敵 每個人的體質不一樣 身體恢復的時間自然不同 在細...
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