不知從何時起愛絮絮叨叨,愛找人說話,有時候不看對象,什么話都說,說完之后又覺得后悔。最近就是這樣,工作和生活上的事,尤其是不順心的事,老愛拿來發泄,偶然發發可以,天天發負能量...

你是否有這樣的經歷:早上在鬧鈴的反復中從床上掙扎起來,然后睡眼惺忪的洗漱刷牙,再匆匆地隨便拿了一件衣服套在身上,甚至連鏡子都沒照就出門了。當你來到公司,在洗手間發現衣服和褲子...
看過一個研究說外貌好的人在職場上更容易被升職加薪。環顧下身邊好像是那么回事兒,那外貌不是那么好的就沒機會了嗎?當然不是,現代社會有很多可以讓人變美的方式,比如穿衣打扮、化妝、...
好多問題都是注意力放錯了地方,很多時候你把注意力放在了壞情緒上,卻忘了壞情緒給你帶來了什么不好的影響。 人的心怎樣才能不累呢?大師會告訴你“吃飯的時候想著吃飯,挑水的時候想著...
我之前刷“小紅書”時,看到有人推薦《寫作是最好的自我投資》這本書,于是買了回來,今天粗讀了一遍,書中有很多觀點讓我豁然開朗。 作者Spenser是香港自媒體第一人,寫過多篇百...