1 節目標建立 個體崛起時代的快速增值 一:七個人物法 1.這七個人都是你想成為的人，也就是你的榜樣。 2.作為你想要超越的目標，這七個人一定要設定為不同級別的。比如，有終生...
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加速：從拖延到高效，過三倍速度人生 -
2022-12-11
6效率覺醒自律給你自由 高效率背后體現的是一個人單位時間的貨幣價值10000/30/24 學習、工作、運動以及正念，就會讓自己的單位時間貨幣價值增加。 如何讓自己增值以及是否...
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人生破局的25種思維
??01 目標思維 擁有目標思維，需要遵循以下三點： 1.任何事，目標先行。 2.通過SMART法則和OKR制定目標。 3.目標執行。 ??02 時間思維 掌握時間思維，讓時...
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高效能第八課:答疑總結
1、我想給高二的女兒做職業規劃，因為女兒沒有動力沒有目標，女兒在這個學 校是一般的學校，報的這個科是文科，孩子說將來就是當個老師，但是好像需要 考研，不考完研沒有工作，考研也...
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2022-10-20
精力管理 一、收獲新知： 1、精力管理金三角理論：能量輸入、能量輸出、能量守恒 2、能量輸入方式： （1）吃飯，中庸，不要太餓也不要太飽 （2）睡覺：不能做多任務管理，要處理...
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《讓你的時間更有價值》
《讓你的時間更有價值》 1.1－1.3 打卡第一天 學到新知: 1.我們所說的很貴的人生，首先它是跟收入有關的，它要能夠讓我們活得你面。然后它還必須讓我們有一種價值感，從而...
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2019-4-4晨間日記
今天是什么日子 起床：6：30 就寢：23：30 天氣：晴 心情：還好 紀念日：無 任務清單 昨日完成的任務，最重要的三件事：開始了每日日更第一天；堅持了網上學習；沒有遲到 ...
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集訓營3月份的作業提交處
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用心聆聽，用腦思考，用筆記錄，實踐中提升。歡迎集訓營老師投稿！
