今天再聽樊登的可復(fù)制的溝通力,第一課主要就是富足心態(tài)和匱乏心態(tài)。 富足心態(tài)就是有得選,可以自由選擇;匱乏心態(tài)就是沒得選,必須這樣,不是這樣就是那樣,二選一。 我的理解是,富足...

每天跑步30分鐘,每周50公里,厲害了
2020年的年計(jì)劃我的2020的目標(biāo)總結(jié)健康,自律,不在焦慮養(yǎng)孩子,分解成的可量化目標(biāo)如下 1、每日簡書更新,小紅書,寶寶知道一周更新2到3篇 2、每天10點(diǎn)30分睡覺,5.30起床 3、讀完...
【分享課程】3招提升個(gè)人能力 升級(jí)你的職場影響力 【分享大咖】李尚龍 【打卡主題】 寶劍在手,天下我有 李尚龍老師給我們來到了“3把利劍”,能否刺破生活的壁壘,就要看我們?nèi)绾?..
哈佛幸福課的講師Tal在他的書《Happier》(幸福的方法)中,給出了一個(gè)解讀人生的四種漢堡模型,代表了四種不同的人生態(tài)度和行為模式。 有一次臨近年度最重要的比賽,Tal訓(xùn)...
做事件,無論大小,只有付出與收獲的區(qū)別工作中同樣有大大小小的事情,領(lǐng)導(dǎo)安排的事情我們一般會(huì)很重視,因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)把控這我們的績效評(píng)價(jià),直接影響我們的收入。做家務(wù)它帶來的收獲處了煥然...
我們認(rèn)識(shí)再牛逼的人都沒啥用,重要的不是認(rèn)識(shí)現(xiàn)在牛逼的人,而是要有眼光判斷誰是未來十年牛逼的人。 按照概率統(tǒng)計(jì),一個(gè)人一生見面和相識(shí)的人在1500人左右,在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代可能達(dá)...
工作是為了誰? 自己——為了自己的夢想,兌現(xiàn)自己的能力。具體表現(xiàn):以我為主,本位主義會(huì)形成極端; 家人——純粹為了掙錢,哪里給的錢多我去哪里,選擇第一份工作時(shí)大都是這個(gè)心態(tài);...
自己重重要
我放棄了北京公務(wù)員,想回家鄉(xiāng)朝九晚五每一段路都是一種領(lǐng)悟 關(guān)注【A豬小兔】 讓我們成為青春同路人 01 記得前天,清晨六點(diǎn)多,我拉開臥室窗簾,外面天還是蒙蒙亮。小區(qū)里面安靜的出奇,各家住戶都沒有開燈,想必都還在...
改變自我的前提是了解自我,做到內(nèi)心強(qiáng)大。而現(xiàn)實(shí)生活中,我們以為跟許許多多的人打交道了,唯獨(dú)忘了打交道最多的那個(gè)人是自己。當(dāng)人生得意時(shí),常常會(huì)被周圍的贊美和掌聲遮住了雙眼,高估...
堅(jiān)持下午,互相鼓勵(lì),加油,伙計(jì)
沒有什么閱讀量,但是堅(jiān)持寫下去,加油!我剛開始寫簡書的時(shí)候,迫不及待想把自己的人生感悟全部寫出來,有的文章幾個(gè)閱讀量,有的文章幾十個(gè)閱讀量,雖然沒多少人看,但是我感覺很開心! 堅(jiān)持日更,有時(shí)候不知道寫什么了,會(huì)寫...
我剛開始寫簡書的時(shí)候,迫不及待想把自己的人生感悟全部寫出來,有的文章幾個(gè)閱讀量,有的文章幾十個(gè)閱讀量,雖然沒多少人看,但是我感覺很開心! 堅(jiān)持日更,有時(shí)候不知道寫什么了,會(huì)寫...
什么是自律? 簡單點(diǎn)就是在特定時(shí)間干特定的事情而且一直堅(jiān)持著,完全沒有要停下來的意思。 自律和強(qiáng)者有什么關(guān)系呢? NBA運(yùn)動(dòng)員厲害不,全球60億人能進(jìn)去NBA的就500余人,...
今天是我早起的第的第99天 你要問起“為什么你要早起,睡不著嗎”,我的早起開始于防疫知識(shí)考試 我是睡不安、睡的不踏實(shí)。我要對(duì)這次疫情說一聲謝謝,沒有你可能我現(xiàn)在的早起天數(shù)還處...
最近看到這樣一句話:我們認(rèn)識(shí)再牛逼的人都沒啥用,除非你跟他差不多牛逼、或者在他一點(diǎn)都不牛逼的時(shí)候就認(rèn)識(shí),重要的不是認(rèn)識(shí)現(xiàn)在牛逼的人,而是有眼光判斷誰是未來十年牛逼的人。按照概...