人與人之間的緣分就是那么奇妙，應了那句“天時，地利，人和缺一不可”。認識小群君，是在生理學的考試上。讀大學的我，放蕩隨意。和同寢的小伙伴相約好考試作弊，求個及格就行。大學嘛，...
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朋友，我該拿你怎么辦? -
堅持跑步與不跑步的區別
堅持跑步鍛煉與沒跑步的有差別嗎？今天現場聽到和看到的證明堅持跑步肯定受益。 早上，一位同事說昨天走了一節山路好累，腿疼，我不以為難，也不屑。走點路就累，我還...
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我生活中的50個小習慣
計劃、時間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務 好記性不如爛筆頭，買一個手掌大小的線圈本隨身攜帶，記錄工作中隨時出現的待辦事項、生活中轉瞬即逝的小靈感、小目標、體驗和感受，字不要...
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一袋鮮牛奶，一把面包糠，簡單幾步就教會你做出超級好吃的炸鮮奶
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷...
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24套秋冬日常穿搭，基礎單品也能穿出時尚感，因為用了這些方法除去一些亮眼的穿搭，其實對于我們大部分來說，一些日常穿搭才是生活中的主要部分。 我們一起來看看如何讓日常穿搭變得亮眼，有哪些小方法呢? 1.疊穿 襯衫，毛衣，馬甲這三樣單品相...
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五天減肥早餐這么吃，不用節食照樣能瘦下來！一日三餐對于減肥人士來說都很重要，尤其是早餐，所以不僅要吃早餐還要吃對它，這樣又能減肥又能變美。 周一：紅豆薏米粥 材料：薏米、紅豆、芡實、糖 做法：將紅豆和芡實浸泡1小時，...
