發簡信
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曾國藩“結硬寨，打呆仗”——與時間做朋友曾國藩的人生哲學很獨特，那就是尚“拙”。 他說:“天下之至拙，能勝天下之至巧。” 曾國藩打仗的心法就是“守拙”,不取巧，不搞四兩撥千斤。 他不懂...
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消滅自己的內在敵人
【自修篇】 讀書·艾灸·茶熏 追光·成光·發光 凈心·明心·靜心 修身·修心·修性 水低為海，人低為王， 謙卑就是人的護身符。 一個人不修承載力...
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何為三伏？伏就是下降的意思三伏，就是三次熱氣下降 第一次降就是到地面上，第二次降就是到地面，第三次降就是到地下了 所以初伏會感到頭面而熱，中伏會感覺到地面都熱了，末伏就感...
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孩子積食怎么辦？中醫內外兼調有妙法有句古話說“若要小兒安，三分饑與寒”。意思是要想孩子身體健康、少生病，就不能吃得過飽、穿得過暖。逢年過節，免不了吃吃喝喝，吃了大魚大肉后脾胃卻“...
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王陽明說：“世事驚濤駭浪，心修定海神針。”
楊絳先生曾寫道：生命活到極致，一定是簡與靜！美到極致，一定是素與雅!！稍縱即逝的是天上煙花，細水長流的是人間煙火，人生最重要的不是快樂而是平靜！...
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不要講別人不好，自己干凈最重要有一位在森林里修行的人，他非常虔誠，每天只是在大樹下冥想、打坐。有一天，他打坐完，起身在林間散步，走到一個蓮花池畔，看到蓮花正在盛開。修行人心里...
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抓住“春天”，善用中醫巧助娃娃長身高《黃帝內經》中講到“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。” 春季是生命萌發，最富有生命力的季節，也是兒童生長發育的黃金時機。 春日陽光正好，曬...
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什么是一個人最好的狀態？不要透支自己最好的狀態，不是肆意揮霍，而是生活有度； 最好的狀態，不是拿捏別人，而是保持分寸； 最好的狀態，不是隨遇而安，而是珍惜擁有。 人這一生，其實最好...
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一個快樂的母親，才能教育出快樂的孩子
學會控制情緒 ??在孩子的世界里，照顧情緒永遠比解決問題更重要。聰明的媽媽懂得在面對孩子時，承擔起母親的角色，時刻提醒自己忘掉不愉快。學會控...