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  • 反思小結

    CrossFit 自己覺得盡力了,后來看視頻,表現得相當弱雞,像是在玩,看來體能沒跟上來,做動作都沒有爆發力,不過一旦咬牙爆發了,竟然會產生多巴胺,這是身體給自己的獎勵嗎?我...

  • 真的努力是沉下心來不安

    當人的行為模式發生改變的時候,會有焦慮不安的感受,因為大腦習慣從前的模式,突然改變了不習慣,所以一邊期待努力的成果,又一邊enjoy 這份焦慮與不安,因為你在進步。 每天后怕...

  • 感情就是平衡之道

    有些時候一眼識別出剪子,就馬上反感,想攻擊對方,對方說什么,都覺得虛偽,惡心,做作,覺得對方是騙子,然后就忍不住做出殺敵1000自損800的尷尬丑事。 其實,對于那些對我沒壞...

  • 高pu 而不自知的一天

    用心傾聽,一方面是為了get 到別人的精髓,另一方面如果遇到不舒服的表達方式和氣場,就要聯想到自己有沒有犯過,從別人的狼狽里升級,好過自己犯錯瞎尷尬幾天。 說話的方式展示出了...

  • 破釜沉舟的決心才能叫努力

    想要的東西,除了后撤可能會得到,其他進攻型,就是在自取其辱,沒有布的經濟實力,卻有個布的心,和那些喜歡白吃白占的人,本質是沒有區別的,這就是越來越自卑的源泉。 你只是看起來很...

  • 落后就要挨打

    核心價值沒提上來,參加再多的活動,遇到的優秀的人,都是天邊的云,路邊的石子,與你無關。 落后就是落后的待遇,只能眼看著對方劈腿,也無權干涉,眼看著對方去聊騷,也無話可說。 避...

  • 修行就是一場逐漸讓內心平靜的過程

    不自欺欺人,看待自己的問題,世態炎涼,腳踏實地,有底氣的博弈,總是想當然的結果就是越來越自卑,因為潛意識在提醒你,你想象中的自己和真實中的自己,相差好遠好遠好遠。 核心價值不...

  • 心路歷程??Singapore

    心沉下來的時候,才能看得更通透,走得更遠。 所有想要炫耀的欲望,都是在自欺欺人,學學韋雪,狠啊,一年不發狀態,想要的都有了。 就像高考3年的狀態,已經糊涂的過了個高一,剩下的...

  • 日常輸出0626

    手上資源不多的時候,要充分利用資源。 與其擔心和害怕別人來爭奪資源,不如破水沉舟賭一把前途,也許會海闊天空。 傻逼都是自證的,牛人都是低調的,所以一旦有了秀的狀態,就暴露智商...

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