公司里有一張乒乓球桌，休息的時候會和同事拍兩下。時候一長，打乒乓球的興趣就回來了。說是回來，是因為曾經有過。 讀小學四年級的時候，在學校里第一次接觸乒乓球。隨后，開始斷斷續續...
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你不需要改掉壞習慣，你只需要學習好習慣
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2015，再一次，躊躇滿志
又再進入了這樣的節奏，剛剛完成差強人意的年終總結，就要開始躊躇滿志的新年計劃了，話說現在都已經一月中了，這點兒才開始新年計劃，證明我的拖延癥真的已經很嚴重了。Anyway，遲...
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別總想著找捷徑，養成好習慣吧 (Forget 'Lifehacks.' Form Good Habits Instead.)
前面幾篇翻譯總結了跟習慣有關的心理學研究：幸福人士的15個習慣（上）（下），今天繼續邊翻譯，邊總結，再來一篇Sparring mind的作者Gregory Ciotti的文章...
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【半小時讓你成為EXCEL高手】
別和我說你不會EXCEL，半小時讓你成為EXCEL高手，據說，80%以上的人看了這個，都相見恨晚，你會么？如果我們在用Excel XP處理龐大的數據信息時，不注意講究技巧和方...
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如何快速讓自己訂閱到喜歡站點的內容？你是否有一個困惑，現在看的東西感覺越來越多，渠道也越來越多。像米田自己除了混大家常常逛得網站（**客戶端、微博、微信等），還有科普類的站點（知乎、簡書等），甚至是本設計專業的...
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【行動管理】“一個公式”，治好你的拖延癥經常聽到這樣的話： “我其實早就有這個想法的，只是沒來得及做。”“我其實很想去健身的，要是我們家附近有個健身房就好了。”“剛參加完這個培訓，很想多練習技能，可是沒有這個環境。...
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2014，失去的不多，得到的不少
2014年算是人生一個重大的轉折點，終于辭去了工作毅然奔赴大洋彼岸，在闊別象牙塔近五年后又重新背起書包，也為聚少離多的異地戀勇敢地按下Enter另起一段。 意料之中也意料之外...
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笨方法實驗室創始人<br>www.hardwaylab.com<br>寫了一本100頁的《笨方法文化手冊》 <br>免費送給你。
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生命之花——打造怦然心動的年計劃總有人對我說，你怎么活的那么好玩？怎么可以同時做那么多事情？你精力太充沛了！或者是你太會生活啦！或者說，你能力太強了！ 我一般都不好意思直接回答。因為人們之所以過得比較無聊，...
