生命成長智慧導(dǎo)師<br>香港大學(xué)碩士研究生<br>正念冥想丨財(cái)富拆解丨團(tuán)隊(duì)管理丨社會公益
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堅(jiān)持這7件事情，生命一定會發(fā)生改變
1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運(yùn)動，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢。 但自...
1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運(yùn)動，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢。 但自...