這兩天在家，重新閱讀了馬徐駿的專欄，感覺《運動可以改善精神狀態》這篇文章很適合目前在家不能出門的我們，特別分享如下。 1關于運動這件事 我們大家都知道運動對身體好處多多，從生...
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Google通配符使用技巧Google使用的通配符屬于“全詞通配符”是指代替一個單詞而不是單詞中的某個或幾個字母的鍵盤字符，google的全詞通配符是*（星號），一次檢索可以使用若干個*。 使用技巧：...
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《巔峰表現》5-儀式感和不確定性
萬維鋼 日課250丨儀式感和不確定性 今天咱們繼續說史托伯格和馬格內斯的《巔峰表現》。 咱們先假想一個情景。假設你有個同事，叫老張。你偶然發現，老張在工作中似乎有一些怪癖。 ...
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《巔峰表現》1-成長?=?壓力?+?休息
萬維鋼 日課243丨成長 = 壓力 + 休息 《精英日課》專欄第一季還有10天就要結束了，咱們抓緊時間再說一本新書。今天開始我們說這本六月份剛剛出版的《巔峰表現》（ Peak...
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商君書與秦帝國興亡的啟示---商鞅與商君書（二）-有目無文篇之狂想
“歷史約讀座”的小寶庫 商鞅與商君書（二）-有目無文篇之狂想 關于《商君書》，又稱《商子》。《漢書?藝文志》記載《商君書》共有29篇，現在傳世的有26篇，其中兩篇有目無文。它...
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情感7-去愛、去恨、去了解
依照比昂的理論，負愛就是憋著愛，負恨就是憋著恨，而與之相反的就是大膽去愛、大膽去恨。如果一個人只是能大膽去愛，而不能大膽去恨的話，他的愛容易顯得有些單薄，還容易像是傻傻...
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冥想就是刷牙
我每周都會和我的教練曾老師電話溝通一次，回看過去一周我的狀態。 她作為一個旁觀者，問了我一個問題：“似乎你的行動力很強，能做很多事情；但是冥想這件事情，你總說對你很重要，怎么...
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撿煙頭——在黑天鵝飛過頭頂之際(一)
撿煙頭是價值投資的祖師爺格雷厄姆提出來的辦法，用來識別價格遠低過實際價值的好股票。格雷厄姆教出了一個好弟子——巴菲特，把價值投資這個觀念深入人心。 在格雷厄姆活躍的日子里，大...
