失眠，往往令人很頭疼，導(dǎo)致人們白天工作效率降低，情緒暴躁，容顏憔悴。現(xiàn)在給出治療失眠的12種妙方。 1.一杯酸奶，一個香蕉，每晚睡前食用。此方對半夜不能入睡的患者尤為有效，飲...
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治療失眠的12種妙方
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大時代毛巾反饋-長痘痘【大時代毛巾抗痘敷臉方法】 熱敷，40～50度水，早晚各15分鐘 【局部熱敷】用熱水浸濕后把毛巾對折，從一端卷起，成一個卷從頭處開敷，頭上不熱了，卷開，用里面熱段接著敷，這樣...