這本書真的是一場及時雨,最近熬夜壓力大,身體透支厲害,讀了這本書,我一直在反思,追求真的需要透支健康來實現嗎?很顯然,這本書給了一個否定的答案。此書從減肥,備孕,優生,防...

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近日,經苗媽推薦,讀了《范志紅-寫給女人的美麗健康書》這本書,雖沒有苗媽那么深的感悟,但對自己以往有關健康瘦身的理念有了根本性的改觀,特別是編輯推薦時說的“美麗總是太短,...
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01 吃晚飯的時候,收到一條張爽的微信,她發給我一張“好友紀念日”的截圖,9年前的今天,我們成為QQ好友。 自從張爽在老家當了一名中學教師,我們好久都沒聊過天了。 我問她過得...