
打坐又稱靜坐(西方又稱冥想),可以促進人體血液循環,消除生活中生起的煩惱,去除主觀性的迷惑,是防治疾病、增進健康、修養身心的最佳方法。因為打坐,致心一處,使大腦入于靜定狀態,...
根據google的搜尋結果,正念mindfulness的定義是,不做任何評斷,主動地將注意力集中在當下的經驗上。 1 如何以科學的方式創建出不會累的心? --在腦科學與冥...
時光波 信息場醫學專家分析系統 身 - 心相遇之處 “研究了原子之后我只能說: 世界沒有物質, 所有的物質之所以存在, 都是因為原子之間互相牽引的力量, 這個力量讓粒子振動病...