【內經原文】 黃帝曰：余聞上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽敝天地，無有終時，此其道生。中古之時，有至人者，淳德全道，和於陰陽，調於四時，...
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合于道，活精彩———同讀黃帝內經第五課
今天的內容是:”是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖不懼于物，故合于道。所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也。” 遙想著那些百歲而動作不衰的上...
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形與神俱，盡終天年———同讀黃帝內經第二課
“上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰”,他們怎么做到的？一直以來看到形容老人的詞大多都是年老體衰、老態龍鐘、步履蹣跚、牙落齒搖，而黃帝的上古之人卻雖百歲而動作不衰，這不...
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黃帝內經第一講--心得昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天。乃問於天師曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶？岐...
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再讀《黃帝內經》 第一天疫情當前，跟學友們一起再讀《黃帝內經》，心中真是五味雜陳。最近常有人跳出來黑中醫，看不慣與之好一頓反擊，今天聽徐文兵老師說的好：中醫不是科學，是另外一門認識真理的學問...
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對號入座《黃帝內經》學習心得第二天
內經原文】 食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務...
