從今天起，我不后悔過去的每一天，不后悔我做過的每一個決定。 因?yàn)槲沂俏已健?因?yàn)槲业某錾肀尘埃疑畹沫h(huán)境，我讀過的書，我見過的人，組成了我這個人。 這個人，和任何一個人都不...
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2023-03-13|從今天起······
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2023.3.11|分享今天發(fā)生的3件好事
1、今天讀了《部分心理學(xué)》這本書，了解到人的內(nèi)心有不同的部分。發(fā)現(xiàn)自己對于心理學(xué)真的很感興趣啊。 2、下午到植物園看到了剛開的桃花，很多樹都開始發(fā)芽了，那種嫩綠真的是很有感覺...
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2023.3.4｜記錄今天發(fā)生的3件好事
1、上午讀書半天，午休之后狀態(tài)不錯又練了書法 2、參加9點(diǎn)的普通話練聲活動，有些枯燥的事情和別人一起組團(tuán)練效果更好。 3、原聲老師聯(lián)系我，說后面還會給我安排學(xué)生。俗話說：教是...
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核心習(xí)慣：1個撬動你生活，改變命運(yùn)的支點(diǎn)齊帆齊微課 阿基米德說：“給我一個支點(diǎn)，我就可以撬動地球”。這話雖然是一個設(shè)想，但是道理上是可行的。 同理，我們的生命，也可以找到一個支點(diǎn)，來撬動命運(yùn)，改變自己的人生。 高太...
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2022-05-31|第11天·允許自己
9：18 真的很奇怪，昨天的文章竟然被鎖定了。沒寫什么敏感內(nèi)容啊，也沒有任何違規(guī)。 早上7：00醒來，頭昏腦漲的，可見睡眠質(zhì)量不太高，看到兒子在群里發(fā)了學(xué)英語打卡，給發(fā)了個紅...
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2022-05-22|第2天·自我改造計(jì)劃進(jìn)行中
今日總結(jié)： 1、執(zhí)行了早睡早起，很舒服的起了床，真好 2、用寫作和自己交流，放下了對老公的憤怒和指責(zé)，真好 3、和我的理智腦一起進(jìn)化，踏出溫和、智慧、愛和包容的第一步，真好 ...
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用寫字來代替刷手機(jī)視頻
人，其實(shí)最難以忍受的就是無所事事。 你看，人只要空下來，就想刷手機(jī)，比如堵車的時候，覺得有點(diǎn)煩燥，就開始掏出手機(jī)來刷一會，手機(jī)之于人類，就像是嬰兒的奶嘴。 嬰兒只要不爽，大人...
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不將就，不著急，不害怕。
今天老公跟我說他工作上的事，難度非常大。是他以前沒有做過的項(xiàng)目，每天起早貪黑，壓力山大。 我能理解他，但同時也很擔(dān)憂，我剛剛辭職，如果他也沒工作了，這日子可怎么過呀，擔(dān)心死了...
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用自己喜歡的方式，慢慢改變。
今天與前老板約好了下午交接，但現(xiàn)在還沒有聯(lián)系我。內(nèi)心有一些煩躁的情緒，索性坐下來胡亂寫寫東西，靜靜心。 想著今天交接完直接到老公那邊去。看來時間會有點(diǎn)晚。又想到答應(yīng)下來的鄉(xiāng)村...
