發簡信
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不幫別人“霸凌”自己，完全站在自己這邊
在著作《清醒地活》中，作者分享了自己奪回主體性的全過程。 首先，人要弄明白“我”是誰。 “我”不是鏡子中那個身體，不是叫什么的名字，也不是兒子、...
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軍事訓練的本質是什么？
我和一位懂軍事的朋友聊天，他說，軍事訓練的本質是什么？是提高戰士在戰場上的生存下來的能力。你看，這跟我們通常的理解不一樣。通常的理解，訓練是提高...
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為什么只談解釋，不談主張？
我在這個60秒語音里多次說過一句話，叫“只談解釋，不說主張”。這是我對自己公開發言的一個要求，我會提供更多角度對現象的解釋，但是不對別人說，你應...
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你會成為一個動詞嗎？
昨天我看到哲學家趙汀陽老師在學生畢業典禮上的一段講話。他說，我有一個理論叫“動詞哲學”，簡單說就是，“要拒絕名詞的誘惑，不要試圖去成為一個名詞，...
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一項改革怎么撕開小口子
我們都知道，科舉制對于中國歷史特別重要。但是要知道，隋文帝剛開始搞科舉制的時候，邁的步子其實很小，不過就是從整體地考核一個人，變成了按照某一個方...
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Why We Sleep —轉攜隱
沒有一本像《Why We Sleep》這樣，第一頁就簡單粗暴把所有睡眠不好的風險列出來的。 有這些： 1. 長期睡眠少于6-7個小時，免疫系統遭...
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產品水平是怎么提高的？
最近我的同事李倩老師過生日，收到了一個朋友送的蛋糕。包裝里面，除了生日蠟燭之外，還附了三根火柴，包裝盒上還貼了一小片火柴皮。這個小細節真的很動人...
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怎么交到新朋友？—轉攜隱
之前有條推文我說，大部分朋友總是漸行漸遠的，有人就問：那怎么交到新朋友？ 交新朋友的秘訣是以下三條：多出去走走，多說“好的”，多給積極回應。 ?...
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改善入睡時間試試這3點
1、睡前90分鐘不看電子產品 董文輝醫生提醒，褪黑素的分泌和光線關系密切，睡眠期間臥室光照越暗，越有利于褪黑素的正常分泌。睡前遠離電子屏幕。如電...