有姑娘相親之后跟我吐槽,她的相親對象據說是一個小有成就的商人,倆人剛落座,對方開門見山說道:我工作很忙,在家的時間很少,所以家里完全要靠你打理,另外,我覺得現代社會女方應該經...

有姑娘相親之后跟我吐槽,她的相親對象據說是一個小有成就的商人,倆人剛落座,對方開門見山說道:我工作很忙,在家的時間很少,所以家里完全要靠你打理,另外,我覺得現代社會女方應該經...
@Ming0915 嘿嘿,加油一個月后你肚子肯定沒有。還有不要吃太多,八分飽就好,拒絕任何零食。我就因為吃太多漲了。
堅持跑步1周、1個月、1年、10年后,人生會怎么樣?跑步1周后 這是開始改變的一周,七天時間或許無法改變很多事情,但是你的身體開始發生正向的改變,跑步的初體驗讓你的心率加快、血液快速流過全身、身上多余的脂肪開始燃燒。 雖然你的...
@白喲白 餓哦,我是找到非手術的,矯正操,先做做看,看有沒有效果,謝謝!
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@白喲白 喔!現在條件不允許,我通過綁腿和做幾個動作看看有沒有效果。謝謝。
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@白喲白 應該要做好熱身吧!講真的,可能因為不好好走路,還是遺傳吧!我膝蓋是x腿。前天開始每天晚上綁腿,晚上疼的下掉。
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@Ming0915 既然你想跑就跑,你說沒時間,我其實是利用去上班時間跑,說真的,其實我不會騎車子,呵呵,也沒有錢坐公交車,開玩笑啦,我父母包括弟弟是偏胖的。父母打麻將打的。弟弟癡貨因此買許多好吃的,也把我帶入溝里了!本來不胖的我也麻麻的胖了起來!慢跑真的可以改變許多。妮說肚子大,你去買檸檬。每天早上來一杯檸檬水,水要冷的,把檸檬放入睡了里哦。肚子可以沒有。如果懶的動,多多揉一揉肚子。盡量不要坐。
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哪里是自卑,是沒有看上那個人
自卑的人,配不上愛情你知道嗎?如果你內心的自卑大過你的勇氣,你便只能選擇次等生活或期待好運。 01 前段時間,朋友看到我寫了一篇調侃高傲女生的文章,就跟我聊起她的同學W,她說W以前長得也算漂亮,...
跑步1周后 這是開始改變的一周,七天時間或許無法改變很多事情,但是你的身體開始發生正向的改變,跑步的初體驗讓你的心率加快、血液快速流過全身、身上多余的脂肪開始燃燒。 雖然你的...
@小美猴王 喔!如果長期跑做做全身運動
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@小美猴王 我啊!沒感覺,如果疼會捻一捻,你應該沒有做熱身吧。
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@逐日free 嗯吶,謝謝!跑步錢我做熱身運動有其膝蓋那里動一動。
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@趙一四 沒事啊!你說的是大實話,沒事
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@趙一四 嗯吶
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@瑤柱活到老供樓到老 當然是真的,跑步你去跑一個月看看就知道了
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@趙一四 第一次我也不清楚,我是看見激勵我自己順便收藏的。謝謝告訴。
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@趙一四 喔。我只不過復制過來發表微博的,本來準備刪除的,誰知道我跑完回來有這么多人看。謝謝提醒。
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@千八女鬼 沒錢
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@偏愛粗線條 跟我一樣,我圣誕節以后沒有跑了,加上吃多了,體重又漲十斤。呵呵一邊跑一邊減肥。可以跳舞啊!爬樓梯啊!還有什么操啊。好多的
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@Martin邱 嗯呢!謝謝哈呢!我會查資料的。
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@周覺民 喔!可以選擇其他運動,例如爬樓梯,我前天開始爬樓梯。因為我下半身因為長時間坐導致胖了!呵呵!樂在其中。可以跳繩啊!把運動轉換為快樂。心情不好也因此悅悅了。據說無氧運動和有氧運動交替。也可以比一般人不運動的人比可以活久一點點。
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