發簡信
IP屬地：河北
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我的行為模式
討厭控制欲強的人 討厭藏著掖著的人 喜歡冷戰不說話 不喜歡不公平地被對待 可憐比我弱的人 喜歡在別人面前說自己的所知 不喜歡運動 吃飯量大 喜歡...
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選擇今天畫的，小小鳥依然在窩里，喊媽媽，媽媽往遠處飛，可是聽到了孩子的喊聲，亦或是想孩子，沒有使勁飛走。鳥爸爸看到了孩子，奮力去孩子那里，鳥爸爸對孩...
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無助看到了那幅畫，小鳥被鎖住了，但是天空下雨打雷，怎么辦，媽媽在樹的另一頭停著，沒有飛，但是沒有關注到小鳥。媽媽也很難過，無助，想要放棄自己，孩子在...
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鏡子練習第三天
我跟三個人說過這幾天的心里別扭。雖然我發心是好遭人誤會，可是這確實負能量。明天跟他們三個說正能量的事情。跟他們說！ 我應該孝敬老人，我可以孝敬老...
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鏡子練習第二天
我想要成功的事業，我想要父母的愛。我想要完美的家庭。 成長中，只有聽話才行，才能讓母親不嘮叨。只有察言觀色，才能在父親跟前不犯錯，不被他甩臉色。...
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鏡子練習第一天
學習愛自己。 第一次那么多次地看自己，第一次注意到自己的瞳孔，嘴巴，皮膚。說肯定句我想要喜歡你，我想要愛你，我正在學習真正喜歡你，我正在學習真正...
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接納引起情緒的事情
40多天前我被告知的檢查結果告訴我孩子不能留，必須引產。我在知道結果的下午和晚上，哭到眼淚基本干了。第三天我辦住院，引產了。痛苦么？你說呢？ 即...
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情緒是內在問題，與外在無關
今天中午孩子讀英語，半推半就躺在床上讀，還讀錯了，我情緒上來了，坐起來！孩子滿臉怒氣，不情愿地坐了起來，不樂意讀了。 如果說情緒是內在我的問題，...