2020.1.27-2.2 1好習慣統計 1. 早起：7:00左右。 2. 運動：家務活動。 2日歷：查看反思日記，有守約嗎？有保證留出陪伴家人和跟自己在一起的時間嗎？ 1....
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10.0第11周總結 -
10.0易效能踐行第六周總結
因為小姑子還需要半個多月的休養，所以本周還是繼續帶寶寶，雖然寶寶感冒發燒好了，但是，相對于之前，卻更嬌。 也許是因為剛好有一個過程，也許是因為媽媽太想念，所以來看看仔。從見一...
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易效能10.0踐行第三周總結
不知道是因為每天都很忙還是時間確實過的很快，一周又過去了，年也將至了。 回顧本周的踐行：親子教育學習：早起聽書1小時，晚上聽書半小時。給寶寶講故事半小時，最后總結。總得...
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踐行6.0（第十五周）20181014-文明新龍口，激情馬拉松參加2018“龍馬青創杯”迷你馬拉松感受 2018年10月14日有生一來第一次參加“馬拉松”，我參加的是迷你5公里馬拉松。上學時開運動會都沒參加什么項目，到中年了能參加...
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易效能7.0第十一周總結
2018年已經接近尾聲，我也需要對即將過去的一年做一個總結。 回顧自己這一年的學習、設定的目標和堅持的習慣。前面所有設定需要養成的習慣和目標都沒能堅持下來，都是半途...
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7.0第三周踐行總結
踐行習慣：平板支撐入門訓練，雖然從上周到這周中途感冒發燒，到現在才有所好轉，但是自己一直努力克服困難去完成訓練，這里也感謝自己的堅持和兒子的鼓勵監督。 訓練感受：剛開始確實很...