目標事件：瘦身 堅持天數：42天 目標：瘦身到95斤 目前進度：目前105.6 第六周踐行情況 我在做： 1.運動：拜懺108 2.飲食：清淡為主，98%素食 結果：空腹瘦身...
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瘦身踐行日記六
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瘦身踐行日記2
目標事件：瘦身 堅持天數：14天 目標：瘦身到95斤 目前進度：目前110斤（未知） 萬事不僅開頭難，我發現中間也難。尤其對一個懶癌患者以及吃貨來說，瘦身的路上攔路虎一個接一...
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柒食享瘦第二周踐行日記
目標事件：跳繩鍛煉+輕食瘦身 堅持天數：14天 目標：瘦身到100斤 目前進度：目前120斤 第二周踐行情況我在做： 1、運動：每天跳繩1000下 拉伸：15分鐘 2、飲...
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瘦身踐行日記（一）
目標事件：瘦身 堅持天數：7天 目標：瘦身到95斤 目前進度：目前110斤 前幾天在一場喚醒游戲中，我突然發現很多人的收獲和證悟都停留在思維里。游戲之后覺得路有千萬條，第二天...
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越真實，越有力量人生苦短， 必須喜感！ 人越真實面對自己， 會活得更有力量。 曾經我一度不理解這句話。我覺得人活著就要活出個人樣來， 整天嘻嘻哈哈的， 能有什么大的出息？所以， 前二十九年，...
