我接受我自已，我接受我是不斷成長的好孩子，我喜歡現在的自己，我愛我自己 我是獨一無二的人，我接受我自己，因為我的特點是…（把你的特點和優點寫在紙上），每天寫出十條，堅持20天...
發簡信
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接受自己法
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愛他不是改變他
愛情的目的，就是讓彼此學習成為“更理想”和“更完整”的人。然而往往是努力讓對方合于自己的理想，不是讓自己成為更完整的人，而是期待對方填補自己的缺憾。 你去觀察一下人們的感情，...
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看待問題的態度
看待問題的心態是樂觀或悲觀，由你決定 看待問題可以樂觀，同時也可以悲觀 樂觀或悲觀，往往不在于發生事情的本身，而是取決于你看問題的心態 如果持著悲觀的心態去看問題，問題就會往...
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摘錄：零極限
我承認自己人生的一切現實都是我自己創造出來的，我為之承擔百分之百的責任 ＊ 我自己的思想和念頭分秒不息地創造出了我生活中的一切現實和經歷。 ＊ 問題不在于那些人、那些地方、那...
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對不起，請原諒，謝謝你，我愛你
當我說“對不起”時，我真正在想的是：“無論是我內在什么樣的程序創造出了這一事件，我都深表歉意。” 當我說“請原諒”的時候，我真正的意思是：“請原諒我對于自己的思想活動沒有足夠...
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平衡法則
平衡法則的另一個表現就是：當某一個方面不足的時候，必然會與之相對應的方面出現多余。 比如“識不足則多慮”，當一個人見識不足的時候，就會過度擔心很多事情，誠惶誠恐，沒有安全感。...
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吳老師直播筆記
： 一、生命的底線：活下去，生命第一，無論任何時候、遇到任何困難，都要有活下去的勇氣！ 二、生命真相： 1、沒有好壞，只有選擇 2、沒有對錯，只有選擇 3、沒有早晚，只有時機...