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仟瑤

日拱一卒，日更22/100天 全文1592個字，預(yù)計閱讀時間4分鐘 哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 今天有一個感悟，想和大家分享：真正厲害的人，都懂得“輸”一次，贏一生。 曾看過...

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哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 今天有一個關(guān)于“好運(yùn)??”的感悟，想和大家分享。 房間越干凈，人生越順利：破解“破窗效應(yīng)”，讓好運(yùn)自來！ 《道德經(jīng)》有言：“居善地，心善淵。” 古人...

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哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 今天有一個關(guān)于如何走出焦慮的感悟，想和大家分享。 很多人都在問：“為什么我總是焦慮？” 其實，焦慮從來不是因為事情本身有多難，而是因為我們不清楚自...

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日拱一卒，日更21/100天 全文1273個字，預(yù)計閱讀時間4分鐘 哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 今天有一個讀誦《道德經(jīng)》的感悟，想和大家分享。 《道德經(jīng)》有言：“勝人者有力，...

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哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 今天有一個讀誦《道德經(jīng)》的感悟，想和大家分享。 真正有魅力的女人，都懂得“柔中帶剛” 《道德經(jīng)》有言：“知其雄，守其雌。” 懂得剛強(qiáng)，卻選擇柔和，...

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日拱一卒，日更19/100天 全文1180個字，預(yù)計閱讀時間3分鐘 哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 今天有一個讀誦《道德經(jīng)》的感悟，想和大家分享。 什么樣的人生，才是高級的活法？...

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日拱一卒，日更18/100天 全文1105個字，預(yù)計閱讀時間3分鐘 哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 今天有一個讀誦《道德經(jīng)》的感悟，想和大家分享。 《道德經(jīng)》里有一句話：“三十輻...

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哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 今天有一個關(guān)于“生活困境”的感悟，想和大家分享。 生活中的困境，常常讓我們感到壓抑、迷茫，仿佛每個問題都像一座無法跨越的大山。你是否也曾被這些看似...

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日拱一卒，日更16/100天 全文712個字，預(yù)計閱讀時間2分鐘 哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 最近有一個關(guān)于“松弛感”的感悟，想和大家分享。 大家都向往松弛感的狀態(tài)，如何做到...

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日更54/100天 全文2499個字，預(yù)計閱讀時間5分鐘 哈嘍，大家好呀，我是仟瑤！ 你有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的生活，手機(jī)幾乎成了我們身體的一部分？ 刷短視頻、看社交媒體、逛網(wǎng)店…...

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前幾天突然想起一件事，感覺像是突然間明白了些什么。這些年走過的路，遇過的人，經(jīng)歷過的起起伏伏，都讓我慢慢理解了一點：幸福，真的不是外界給的，而是我們自己去創(chuàng)造的。 曾幾何時，...

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今天聽到朋友分享他們矛盾沖突的故事，內(nèi)心很有共鳴和感觸，寫出來和同樣有人際關(guān)系煩惱的朋友分享~ 人與人之間的矛盾沖突來的時候，往往旁觀者清，身處其中的人更容易陷入到自己的委屈...

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這個世界不完美，但是它有很多美好和可愛的地方。 這個世界是360度的，每一天都會遇到很多人事物，就像觀察一個杯子，轉(zhuǎn)一個視角，又是不一樣的世界，或美或丑，杯子就在那里，觀察者...

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Hi，你好呀，我是仟瑤 今天想和大家聊聊一個扎心的問題：為什么有些人總是比你更“被喜歡”？ 你有沒有這種感覺： ? 別人明明沒說什么，但你總覺得他們對你不滿； ? 一句無關(guān)痛...

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哈嘍，我是專注自我精進(jìn)成長的仟瑤！ 新的一年馬上就要開始了，今天想跟你聊聊一個會改變你生活的小習(xí)慣——記錄。 記錄是什么？ 就是把你經(jīng)歷到的、體驗到的瞬間，通過文字、影像、視...

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@阿時n 是的，感謝關(guān)注和互動??我也曾深受其擾，歡迎看我今天新的一篇文章，是我體悟到的成長

我發(fā)現(xiàn)了不累的秘訣

很長一段時間，我是個活得很累的人，有的時候一天下來生產(chǎn)力不高，效率也不高，卻感覺特別疲憊，后來才懂得有一種比身體勞累更消耗人的，就是內(nèi)耗， 經(jīng)過長時間的觀察和體會，我發(fā)現(xiàn)這和...

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