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生活教練Helen

大年初二，看了賈玲的新電影《熱辣滾燙》。 好奇：一個(gè)人一年就瘦了100斤，到底經(jīng)歷了什么樣的故事？ 故事的重點(diǎn)并不是減肥或瘦身，而是一個(gè)原本躺平且毫無(wú)希望的人生，忽然，調(diào)頻到...

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今年讀了不少書(shū)，而且因?yàn)槟瓿跤晌易约喊l(fā)起了一個(gè)【讀書(shū)·觀(guān)影·coaching】團(tuán)體，在內(nèi)驅(qū)+外驅(qū)合力推動(dòng)的情況下，我?guī)缀跏菆?jiān)持了兩周讀完一本書(shū)的頻率，堅(jiān)持讀了一年。到這周為止...

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最近，在看《三體》這部電視劇，挺意外，這部科幻劇拍得還不錯(cuò)。 想來(lái)，大概是12年前初讀小說(shuō)，時(shí)間太久，很多細(xì)節(jié)都已經(jīng)淡忘，只留下一些印象深刻的情節(jié)，比如： 三體文明和智子對(duì)地...

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今天是女兒的生日，十周歲了。 我當(dāng)媽媽也十年了，媽齡十歲。 2013年，那個(gè)冬天的午后，隨著一聲啼哭，我們母女的緣分就此開(kāi)始。 還記得那天，我因?yàn)樘^(guò)興奮，剖腹產(chǎn)后還不停地和...

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這個(gè)標(biāo)題名稱(chēng)，乍一看，起的好像有點(diǎn)大了哈。不過(guò)從事實(shí)來(lái)看，還就是這么回事兒。 最近兩個(gè)晚上睡覺(jué)的時(shí)候都在做夢(mèng)，夢(mèng)境的情節(jié)豐富且完整，做夢(mèng)的過(guò)程有點(diǎn)累，可是，夢(mèng)醒后卻神清氣爽，...

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一直想有機(jī)會(huì)，寫(xiě)寫(xiě)我的童年。 這次看《園丁與木匠》這本書(shū)，居然觸發(fā)了我對(duì)童年的回憶。 那是一段自由自在、回憶滿(mǎn)滿(mǎn)的時(shí)光。 回想起來(lái)，我擁有過(guò)一個(gè)豐盛的童年，那是我童年的微光，...

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我們接著讀《園丁與木匠》這本書(shū)提到過(guò)兩大悖論，其中一個(gè)是關(guān)于學(xué)習(xí)的悖論： 孩子如何在學(xué)習(xí)中，既能得到傳承，又能有所創(chuàng)新呢？ “孩子如何學(xué)習(xí)”，是這本書(shū)重點(diǎn)闡述的內(nèi)容： 當(dāng)然這...

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從來(lái)沒(méi)有想象過(guò)，寫(xiě)作與我，會(huì)扯上關(guān)系。 然而，就在前幾個(gè)月，我開(kāi)了微信訂閱號(hào)，接到了原創(chuàng)開(kāi)通邀請(qǐng)，甚至在某天情不自禁寫(xiě)下了一篇親子文章居然還被簡(jiǎn)書(shū)收為了首頁(yè)投稿文章～～我想說(shuō)...

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最近，在讀《園丁與木匠》，這本書(shū)和其他育兒書(shū)的不同之處在于，它沒(méi)有教父母一定要做什么，而是從心理學(xué)和生命進(jìn)化的角度，告訴我們：孩子的成長(zhǎng)是怎么回事，他們的大腦是如何發(fā)展的，孩...