發(fā)簡信
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一不小心就陷入無知
核聚考霸訓(xùn)練營學(xué)習(xí)筆記 第二模塊《掌握高效學(xué)習(xí)法：掌握知識(shí)&技能的訣竅》 今日學(xué)習(xí)【課程內(nèi)容】《用題目增進(jìn)理解：從越少越好到多多益善》 今日ge...
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案例思維——學(xué)習(xí)高手的思維方式
老師今天教了一個(gè)特別重要的知識(shí)：我把他理解為案例思維。 如何理解知識(shí)，這是運(yùn)用知識(shí)要跨越的一個(gè)必要環(huán)節(jié)。 文案高手【李叫獸】說他的學(xué)習(xí)方法是【1...
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在知識(shí)學(xué)習(xí)上，如果做不到一本萬利，那么學(xué)習(xí)方法錯(cuò)誤
【課程內(nèi)容】：《復(fù)現(xiàn)所學(xué)內(nèi)容：如何在大腦中形成知識(shí)框架》 我get到的課程重點(diǎn)： * 心理表征，讓知識(shí)可視化 * 7步實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)： 1. 如...
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質(zhì)的飛躍 體驗(yàn)是最高權(quán)威有朋友一大早微信語音給我要了解個(gè)人成長建構(gòu)師和少兒成長教練。于是約了8點(diǎn)后跟她聊，兒子也起來了，7點(diǎn)送孩子上學(xué)，八點(diǎn)約了聊天一個(gè)多小時(shí)。 她問我...
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一點(diǎn)零星的思考
思考 為何有時(shí)候明明知道要做某事，也知道方法為什么就是不愿意去做。不得不承認(rèn)是愿望還不夠強(qiáng)，想偷懶。掌控不了自己。昨天看《延禧宮略》把正事給耽誤...
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Day5從案例中發(fā)現(xiàn)自我成長與改變+復(fù)盤本周學(xué)習(xí)內(nèi)容
經(jīng)典的東西，需要反復(fù)看，反復(fù)感受的。羅杰斯的書就是這樣。因?yàn)閹О啵业膶W(xué)習(xí)時(shí)間有限，匆匆看了一遍，說實(shí)話沒什么印象，感受不到什么。我知道，那是我...
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每天思考一點(diǎn)點(diǎn)
#思考記錄# 《小狗錢錢》有很多內(nèi)容是我所熟悉的，也是我感受很深的，再次記錄并做內(nèi)化： 一/在你展翅分享前，你就必須相信自己能達(dá)到目的地。你必須...
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最近學(xué)習(xí)感悟
D159 時(shí)間：8:53-9:23 地點(diǎn)：客廳 姿勢: 盤腿 冥想觀察： 今天的冥想又換了一種方式，昨天中午開始偏頭痛，腦袋被扯得頭快炸了。晚上...
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你我都誤解了心理學(xué)
1 昨天,體驗(yàn)到了一種（活生生的）撕裂感。 撕裂感來源于一個(gè)概念——注意。 注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，是伴隨著感知覺，記憶，思維，想...