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清晨上班，下得樓來。 見樓下一年輕男子在一面包車旁低頭看車輪。忽聞耳邊有車胎“絲絲”跑氣之聲，見那男子朝車輪狠狠跺上一腳，對車前等候的一3歲左右的小女孩兒說：“今天和爸爸一塊...

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那日中午，來到單位門口小店吃哨子扯面。坐等之時，進來一婦人，著花棉襖，五十出頭的樣子。她一邊問啥飯，一邊在店內轉悠看別人都吃啥?？此髋?，我心中涌起一種不祥之感：最好她不要和...

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女兒照例回了學校。 我在女兒的書堆中想找個本子畫些圖。翻開高一時一個極新的本子，發現里面只寫了一頁，八天的記錄，一次基本一兩句話。 第一句：第一次沒有媽媽的雪。11.23 第...

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女兒暑假作業要看《傅雷家書》寫讀后感。兩天半，看完了。問及感想，別感木有，倒是翻出傅雷勤儉持家、克制購物欲的章節給我看，并質問我有木有亂購物，我說我已經很克制了。她說，傅雷對...

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我有一個重大毛病，很多年了，我一直都知道，但就是改不掉。 就是愛嘚瑟，不穩重。 比如，阿湯打卡，體式進步，都嘚瑟。其實有好多堅持的比我好，體式做的比我好的朋友，從來都是默默無...

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那一年，媽媽買了只熊貓兔給我女兒，女兒很喜歡，為兔子起名“花花”。花花由一只可愛的小萌寵長成了一只健碩的大兔子，也陪伴女兒度過了一年多的時光。 那一年，花花生病了，晚上在陽臺...

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如果你沒有找到喜歡的運動，或者你不喜歡劇烈運動，又想保持體力和體型，那我推薦你練習瑜伽。首推阿斯湯加。 阿斯湯加瑜伽，柔韌與力量相結合，持續練習，全面提升快。塑形效果神效，并...

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一件很小很小的事情，卻讓我豁然開朗，感悟很多。柴米油鹽的生活里，太多這樣的小事被忽略，于是，我必須記錄下來。 想買一張瑜伽墊，朋友推薦了一個賣家，賣家問我有什么要求，我說，防...

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我的微是從2013年8月開始的。那一年暑假和女兒一起去重渡溝，那一年，女兒剛上初中。那時，在國企上班，生活簡單又安靜。 那時的微記錄著女兒的趣事，和生活里的細枝末節，思路清淡...

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不愛出門溜達的我，終于被這溫暖美麗的春日陽光喚出了家門，坐地鐵到西流湖公園看那傳說中的梅花。 梅花已經沒有大片的了，卻有其他更多的花，有的叫不出名字，反正是姹紫嫣紅。老人，情...

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今日份的愉悅讓我生出一種必須記錄的沖動。 我是帶著滿身的創傷重回阿斯湯加邁索爾課堂的。一年多的忙碌停止了練習，長期固定造型拿手機，活動少，不規律飲食，終于為自己的任性付出了代...

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從不接受白發，不接受身體狀況下降，不接受父母老去，不接受戴老花鏡，到一一，一一的接受，以致習以為常。 生命之美，在于過程，在于體驗。生，過程就是目的。死，是必然來臨的節日。陽...

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這幾日沉浸在一種旁人未知的愉悅之中。 去年12月重啟中斷一年的阿斯湯加瑜伽之后，就被迫接受了一個事實，那就是，重新面對身體初練的各種疼痛，面對力量的退步，柔韌性的退步，面對以...

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我現在最著迷的，不是賈玲瘦了100斤的《熱辣滾燙》，也不是奧斯卡大片，而是，拍攝精美大氣，解說渾厚悠遠的，央視紀錄片。 常年不看電視的我，對紀錄片的記憶，最深遠的就是趙忠祥解...

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過年的時候，你喜歡做什么？不管你喜歡做什么，我喜歡做的這件事，你一定不會做。 年，在我的記憶里，是小時候跟媽媽回到豫北農村姥姥家，姥姥拿出珍藏的石榴分給我和弟弟；是圍坐在灶臺...

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??????謝謝

張開第三只眼

你這第三只眼哦，閱讀你的大地，大地的子民，蒼天的孩子。三毛的一篇演講，題目是閱讀大地。 一次郊游，一次隨意的逛街，所到之處，處處是風景。早上與媽媽的對話，街坊鄰居的問候，出租...

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是的，比別人多了色彩

張開第三只眼

你這第三只眼哦，閱讀你的大地，大地的子民，蒼天的孩子。三毛的一篇演講，題目是閱讀大地。 一次郊游，一次隨意的逛街，所到之處，處處是風景。早上與媽媽的對話，街坊鄰居的問候，出租...

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你這第三只眼哦，閱讀你的大地，大地的子民，蒼天的孩子。三毛的一篇演講，題目是閱讀大地。 一次郊游，一次隨意的逛街，所到之處，處處是風景。早上與媽媽的對話，街坊鄰居的問候，出租...

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史鐵生的一本文集叫《午餐半小時》，這本文集似乎不如他其他的作品聞名，故事全都與文革有關，小人物在時代浪潮里的翻滾和無奈，荒誕，凄涼，著實心塞。今天所認為的荒誕，何嘗不是那個時...