【重要概念】提出具體的請求 【關于如何提出具體的請求，我學到的9件事情】 1 抽象的語言有時是因為我們不知道自己需要什么？比如，你對我不好！我們提出的語言越具體越好。如果我們...
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20號-逼自己一把-非暴力溝通第5篇
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@小丫媽媽悠然 是滴
20號-逼自己一把-非暴力溝通第4篇
【重要概念】要素五：全身心的傾聽 【關于傾聽，我學到的9件事】 1 傾聽他人，我們需要放下已有的想法和判斷，全心全意地體會對方。 2 體會他人的感受和需要，不要急于提出建議或...
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20號-逼自己一把-非暴力溝通第4篇【重要概念】要素五：全身心的傾聽 【關于傾聽，我學到的9件事】 1 傾聽他人，我們需要放下已有的想法和判斷，全心全意地體會對方。 2 體會他人的感受和需要，不要急于提出建議或...
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20號-逼自己一把-非暴力溝通第3篇【重要概念】 愛自己 【關于重要概念，我學到的7件事】 1 讓生命之花綻放 1.1 意識到自己是特殊的；保持清醒，并看到各種奇妙的可能；一旦有機會，排除萬難給世界一點觸動是值...
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因真理，得自由，以服侍
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20號-逼自己一把-非暴力溝通第2篇
【今日概念】充分表達憤怒 【關于憤怒，我知道的9件事】 1 在生氣時，批評和指責他人都無法真正傳達我們的心聲。如果想充分表達憤怒，我們就不能歸咎于他人，而把注意力放在自己的感...
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20號-逼自己一把-非暴力溝通第1篇
【今日概念】是什么阻止我們感知愛？ 【關于原因，我知道的9件事】 1道德評判語言擅長將人分類，如果一個人的行為不符合我們的價值觀，那他就被認為是錯的、不正常的、愚蠢、不道德的...
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跟著圈媽一起修煉PD
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關注解決問題3
【實錄】閑聊篇 放學接哲哲 老師正在用冰塊給她敷臉，聽說和一男生撞臉了 媽媽：是哪個小朋友啊？ 哲哲：是***，你想把他叫來，好好批評他嗎？ （孩砸，撞臉這事，一個巴掌拍不響...
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關注解決問題2
【實錄】哲哲把捏好的軟泥小人們放在書桌上，我沒看見，直接一本書壓上面，軟泥小人粘一塊了！哲哲大哭，怪我不小心把她的軟泥小人弄壞了 這種事情發生了不下三次！ 媽媽：對不起，我真...
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關注解決問題1
【實錄】妹妹把姐姐涂色書里的一張涂色畫撕下來揉成一團 姐姐傷心的擠出兩滴眼淚 姐姐：我太舍不得我的畫了；那是我辛辛苦苦畫出來的；一想到我再也見不到一模一樣、完好無缺的畫了，我...
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@菲菲0203 不是讓你開心？
菲菲—工具卡實踐報告第七篇
菲菲—來自圈媽講堂Pd25班 【實錄】晚上幼兒園作業，家長督促孩子熟讀《帽子》。開始有和爸爸讀了兩遍，但不會的地方就那么跳過去了，本來我也想睜一只眼閉一只眼，不想給依依壓力太...
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寶貝，我們現在是想怎么熟讀帽子，不是怎么讓你開心。”這句妥當不
菲菲—工具卡實踐報告第七篇
菲菲—來自圈媽講堂Pd25班 【實錄】晚上幼兒園作業，家長督促孩子熟讀《帽子》。開始有和爸爸讀了兩遍，但不會的地方就那么跳過去了，本來我也想睜一只眼閉一只眼，不想給依依壓力太...
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你寫的太惟妙惟肖了
菲菲—工具卡實踐報告第七篇
菲菲—來自圈媽講堂Pd25班 【實錄】晚上幼兒園作業，家長督促孩子熟讀《帽子》。開始有和爸爸讀了兩遍，但不會的地方就那么跳過去了，本來我也想睜一只眼閉一只眼，不想給依依壓力太...
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菲菲—工具卡實踐報告第七篇
菲菲—來自圈媽講堂Pd25班 【實錄】晚上幼兒園作業，家長督促孩子熟讀《帽子》。開始有和爸爸讀了兩遍，但不會的地方就那么跳過去了，本來我也想睜一只眼閉一只眼，不想給依依壓力太...
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破冰神器
公車上，有人坐著，氣定神閑；有人站著，氣若游絲；有人想坐，躁動不安；少有人想站，此處略過。 更多人是面無表情聚精會神埋頭苦苦翻手機！ 9月妹妹粉墨登場！咿咿呀呀，象帶了擴音器...
