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認(rèn)識(shí)教練系列（02）聽MCC大師說教練和心理咨詢的區(qū)別
創(chuàng)問的進(jìn)化教練學(xué)習(xí)二模塊結(jié)束，感受大師在教練過程中的寬廣和靈活，此前描述過關(guān)于教練、咨詢師專家的區(qū)別。這次聽MCC大師Lisa回答教練和心理咨詢...
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今天，你允許自己創(chuàng)造什么樣的生活？前陣子，在體力、精力、腦力上都經(jīng)歷了新的挑戰(zhàn)，一頓穿越之后，對(duì)生命、生活、人生的命題有了更深的感悟，只言片語，難以言述。 一早起來，這座城市是雨...
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心理學(xué)實(shí)驗(yàn)｜從老鼠身上看見信念的力量科特·里克特( Curt Richter)是約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院一位著述頗豐的心理學(xué)研究者。1957年，里克特進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究，結(jié)果令人震...
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勇敢面對(duì)職業(yè)迷茫期的自己在職業(yè)轉(zhuǎn)型的迷茫期，許多人都寄希望于一些特定事件的發(fā)生，希望這些特定事件能夠使一切都明朗且變得有意思，并使我們?cè)谲P躇中找到方向，我們急迫的需要找...
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小測(cè)試｜日常生活中你是哪種溝通模式？
大多時(shí)候，溝通力被約等于表達(dá)力，會(huì)說話就是會(huì)溝通，其實(shí)，這并不是溝通能力強(qiáng)的表現(xiàn)。 溝通，就是用各種方式彼此交換信息。重要的首先是聽，然后是給予...
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如何掃清阻礙，更加全然真實(shí)的活著？活的真實(shí)，其實(shí)是不容易的。 以下幾種干擾最容易掩蓋真實(shí)： 信息過載，掩蓋真實(shí)需求 互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代信息指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)又飛速裂變，太多信息未經(jīng)真正消化，就被...
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沒的選的人生，該怎么辦？“我也不想啊，可是我又有什么辦法呢？”“真的是進(jìn)退兩難，我即不想A，也不想B，為什么沒有其他選擇呢？”“你以為我不想像@#￥@#那樣嗎，我也是一...
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認(rèn)知教練系列（01）什么是教練？教練和咨詢師、專家的區(qū)別這篇小文，想寫很久了，卻總是卡頓。 不同的教練機(jī)構(gòu)有很多嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)的表達(dá)，雖略有不同，卻都很好定義了教練是誰，能做什么。也有很多更簡(jiǎn)潔通俗的表達(dá)...
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我活的到底好不好，身體里藏著智慧的回答我是一個(gè)特別不愛運(yùn)動(dòng)的人，卻因?yàn)榻佑|到熱愛健身的伙伴，接觸運(yùn)動(dòng)健康領(lǐng)域的企業(yè)而開啟了對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的了解。 總認(rèn)為健康是一個(gè)很宏大的老生常談的概念，...