發簡信
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我慶幸的是有個信任專業的老師陪伴，看著心理方法治療抑郁癥。藥物??治療并一定有效，跑步鍛煉能釋放快樂因子，或者比藥物治療見效好，你可以試一試。
確診為重度抑郁的第十四個月
之前發現有人未經允許，在別的平臺照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經允許，禁止轉載，否則將承擔法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號 ...
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抑郁癥發病原因不明，它就像心靈的重感冒一樣，讓人失去活力。我以為抑郁癥在這個社會上是極少數，沒想到這樣多人患上。我們看著外邊很陽光快樂的人，很可能隱藏下面的是痛苦的內心。我沒有去精神科看過，我知道我自己有抑郁癥。2014年的很長的一段時間走了出來，今年年底又復發。拯救自己的還是自己，抑郁能讓我們更清晰的反觀自己。我這次抑郁也陷入的很深，正在慢慢走出來。
確診為重度抑郁的第十四個月
之前發現有人未經允許，在別的平臺照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經允許，禁止轉載，否則將承擔法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號 ...
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我想轉行做這一塊兒，我對這一塊兒完全陌生，需要去培訓機構學習。
你們是不是很缺大數據工程師？
00 緣起 之所以有這個話題，是因為周末加班中午吃飯與一個同行朋友聊起了這個話題，之后再細細地結合一些其他接觸的東西，確實是有些感觸的。 并且對于行業的一些現狀，也的確有些自...
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秋風生渭水，葉落滿長安立冬了，似乎還沒來得及與秋天作別，以此為記! 2017年11月8日 晴 清晨，走在去上班的人行道上，不經意間，頭頂總是有凋零的葉子緩緩的從空中飄落，落在行人的肩膀上，落在自行...
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我在最抑郁的時候是怎樣渡過的
當我寫下這個標題的時候，也是我此刻的想法。我在最為抑郁的時候是怎樣渡過的。我希望人們給予抑郁癥患者更多的關愛和肯定。也希望人們給予這個世界上貧窮的，生活在社會底層的人更多的關...
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我曾處于這種難受的最大承受壓力，現在還是不能接受自己，需要一個過程，從否定自己到接納自己。
24歲生日那天，醫生說我得了抑郁癥
“抑郁癥就是這樣，它每天把我困在生與死之間，不甘心讓我像個正常人一樣去生活，也舍不得放手讓我離開這個陰郁的世界。” 1 昨晚訂了回老家的機票，打算休個長假，沒有歸期。 訂好票...
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很多時候這種莫名的抑郁難受來的時候，你越是拒絕，你難以受得了。可以試著去體會這種抑郁難受。試著去接納。
24歲生日那天，醫生說我得了抑郁癥
“抑郁癥就是這樣，它每天把我困在生與死之間，不甘心讓我像個正常人一樣去生活，也舍不得放手讓我離開這個陰郁的世界。” 1 昨晚訂了回老家的機票，打算休個長假，沒有歸期。 訂好票...
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抑郁情緒來的時候接納他，試著和這種不舒服的感覺相處。
24歲生日那天，醫生說我得了抑郁癥
“抑郁癥就是這樣，它每天把我困在生與死之間，不甘心讓我像個正常人一樣去生活，也舍不得放手讓我離開這個陰郁的世界。” 1 昨晚訂了回老家的機票，打算休個長假，沒有歸期。 訂好票...
