想跟大家推薦一本書《極簡股票課》，電子書，當當讀書可買。 在信息刷屏的時代，讀書的耐心也被分解得支離破碎，集中表現為：別喂我雞湯，我要干貨。 所以這本書的一些逗比故事情節我就...
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帶你八分鐘讀完《極簡股票課》 -
尷尬的腹部脂肪，只要5分鐘就能解決！
對于喜歡喝酒，吃東西的朋友特別是活動量少的朋友減掉堆積的腹部脂肪很有效果！ 所以下面就介紹這組動作就是集中刺激腹部，幫助打造要不先天的運動！ 當然這組動作如果配合有氧運動一起...
