一般來說，沒有任何營養學臨床實踐經驗的人，無論是營養師還是營養學教授或者醫生，對于人體必須攝取的營養在劑量上的標準，都是參考RDA做的標準，并且粗暴地認定，超過RDA就是過量...
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危害深遠的RDA認知標準——林海峰作品
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夏季健康生活訓練營〈二〉夏季健康生活訓練課堂(2) 授課老師: 陽光森林 整體自然療法 創始人 林海峰 先生。 天，是一個系統！氣，是一個契機！這個世界所有的一切，都可以從這里開始，某種程度上講，氣...
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《照顧好身體的方法》整體自然療法
現在呢我們來談生活中的一些重要照顧自己的方法:大致上有幾大類別。第一部分我們來理解一下食物。這個食物會被稱為不同的食物。比如說火龍果、西紅柿、哈密瓜這個只是個名稱而以，從生物...
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《珍惜你生病的機會》整體自然療法
接下來我們深入了解一下人的反應——我們的身體。我們的身體所有的反應受制于兩個系統。一個叫神經系統，一下叫內分泌系統，神經是你摸的到的，聽的到看得到感覺得到這叫神經系統。另一個...
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心血管疾病的飲食一一林海峰作品
如果,我們從十歲的時候,就開始談疾病的預防問題,那么,的確,運動、心情、睡眠、和飲食，這四個方面的調整，都能夠有所作為，也能夠有真正預防的作用。 然而，我們所針對的對象，卻是...
