情緒方程： 遺憾=失望＋責任感 絕望=苦難－意義 焦慮=不確定性×無力感 幸福=想要擁有的÷擁有想要的 比如，當陷入焦慮中時，就去看看是否因為面臨的不確定性在增加，且事情超出...
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愛閱讀、愛思考、愛學習、愛分享，中國卓越教練型學習社群，目前已經在10個城市開班30余個，認證學員逾1000人。 本專題收錄內容如下： 1、五維課堂：與課堂上學習有關、課程內容有關的文章，整理復盤，價值輸出。 2、五維教練：與教練應用、個人成長相關的文章，踐行路上的所思所想與實踐感悟，將教練技術融于生活點滴之處。 3、五維八卦：與五維社群、活動、人物介紹有關的文章，透過八卦持續升溫，借用文字抒寫傳奇。 投稿須知： 1、字數要求：1000以上（優秀文章可例外）； 2、內容原創、結構完整、體裁不限； 3、有切身體會，能引人共鳴； 4、版面簡潔舒適，全文合理分段，適當配圖點睛； 5、碎碎念、日記、流水賬、純小說類投稿須謹慎。 ??公眾號：五維教練領導力，聯系微信：bzy8421 歡迎關注邁士頓國際五維教練領導力微信公眾號。
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2019-03-25
奧普拉演講: “能夠為了更美好的早晨而保持希望”，真的是很好的品質。 大家都是在各自生活的漩渦里經歷種種起伏，人生的馬拉松跑，還遠著，變化多了去了，你得成為自己最好的朋友、教...
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2019-03-16夜讀： 命運從不偏袒任何人，卻一定垂憐認真生活的人。你做三四月的事，在八九月自有答案。不管何時，你必須要有一樣拿得出手的東西。努力一點，陽光一點。早晚有一天，你會驚艷了時光，...
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