本月是第二次復盤,感謝Halen貼心的提醒。拖延了幾天,內心深感焦慮。不復盤不知道,一復盤嚇一跳。看了群里優秀的朋友們的復盤,知道自己的差距之大...
今天學習了優勢教練劉佳老師的優勢系列課程。今天的要點特別實用。 父母想對孩子發火時,可以打開優勢開關,轉換優勢視角 ,關注點從孩子做的不好的地方...
每個孩子都是獨一無二的,也必然有獨一無二的天賦和優勢。作為父母,我們應該觀察并且幫助他找到適合他的天賦優勢發揮的土壤,讓她成為更好的自己。 大衛...
一、優勢的三個核心要素 1.有穩定的近乎完美的表現; 2.感覺好,被賦能; 3.有機會能夠不斷重復和實踐。 二.根據優勢三要素,可以把行為劃分為...
一,分享你的巔峰故事, 過往人生經歷中某時刻或階段,讓他至今想起來還很有成就感和滿足感。這段經歷讓她感覺釋放了內在的潛力,展現自己最佳狀態,對當...
今天學習了劉佳老師的《掌握四個線索,你的孩子也能天賦滿滿》。這堂課告訴了我們找到孩子核心天賦的方法。 第一次聽說SIGN的模型,是在《發現你的職...
今天聽了劉佳老師的《如何培養孩子的天賦特長》第一節課,讓我對養育孩子又提升了認知。以前只知道培養孩子閱讀習慣和英語啟蒙,但是并沒有從發現天賦培養...
今年第二頓油燜大蝦。蝦子是早上我媽在隔壁的隔壁鄰居那里轉買過來,隊友用兩包海底撈豪華調料燒制,雖然在減脂期,吃之前我都用開水涮過,依然美味,5斤...
今日閱讀《精力管理》P1~P32 精力管理,而非時間,才是高效表現的基礎。高效表現源于有技巧的精力管理。 全情投入是確保最優表現的最佳精力狀態。...