最怕情緒多得快要決堤了，自己還沒察覺到。然后一句話刺激，馬上崩了。我要怎么做才是“好”我做什么都不好。 我做什么都做不好 我做什么都做不好 我做什么都做不好 我做什么都做...
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第十二季深度閱讀《西藏生死書》
“老年期是人生過程的最后階段，會出現聽力減弱，視力下降，記憶力下降等衰老的現象，多數人的衰老變化，在40歲左右逐漸發展，60歲以后身體衰老開始顯著。……” “華星，...
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v課會｜深度閱讀第10季，博贊有機學習技巧共讀活動雖然已經結束，但我完成了比完美更重要。 把它們做成鏈接，更多的是想要給自己一個儀式，紀念這一段的學習時光。 從去年開始接觸思維導圖，喜歡上用這種方式記錄讀書筆記，我喜...
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視覺思維是一種我們生來就具有的思維能力，回歸天生的能力讓我們擁有天才。在思維導圖的世界里，我們充分運用自己的左右腦，通過我們的聯想和想象，獲得更多的能力。一張思維導圖，體現了我們的內部思考的過程和思路。呈現我們的外腦的延展，借助客觀事物的呈現擴大了我們的思維空間。
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我要成為自己的女神
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嗯嗯，非暴力溝通O(∩_∩)O
薦讀《非暴力溝通》一書
上周報名參加了“非暴力溝通閱讀訓練營”，“這樣說話更有效：人人都需要的非暴力溝通課”的學習，由麗芳老師帶領大家一起深度閱讀《非暴力溝通》，感觸頗深。 今天將此書推薦給大家，希...
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愛是好好說——公開課春節期間，湖南衛視的真人秀《向往的生活》，黃磊、何炅、劉憲華三人拙歸田園體驗農耕，邀請明星朋友來做客，并完成特定的任務。里面有一期嘉賓是宋丹丹帶著兒子巴圖，里面的吐槽風，仿...
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沒有人的付出是理所當然的。所有的“應該”會阻礙進行生命之語。
當你了解了非暴力之后，你能看到生活中很多暴力語言的存在，無論你是否會憤怒，去覺察它們吧…
或許在沖突發生時，我們無法在當下，無法做覺察，但在之后，我們回過頭來看這事，當你在思索的時候，你已經使用非暴力了。
《非暴力溝通》可以說是一個指向月亮的手，通過它，你看到的那股神圣力量。
(? ??_??)?愛的語言～修行路上繼續向前
F311+語淳+第15次打卡，非暴力溝通訓練營第三期 最后一節的心得體會 ABC法則，A，誘發事件，B,心理行為結果，C,三觀，如何進行轉念的訓練的三步驟，1寫下想法，2,反...
