嗨！小伙伴你好，你知道如何用讀書打造競爭力嗎？ 這個問題的答案就是“榨書”！如此一來，也帶出了本篇文章的主角——《榨書》，這本書屬于能力提升類書籍，由格格讀書會發(fā)起人格格著作...
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如何用讀書打造競爭力？回答：“榨書”！ -
學(xué)習(xí)筆記
2022年5月17日早分享主題：《慧見生命/出征》方叢老師直播經(jīng)典語錄： 1.開悟三階段：1無條件愛、2無條件喜悅、3無條件和平。 2.精神結(jié)界，金剛護(hù)法。 3.所有的發(fā)生都...
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你的思維方式覺得你的成長速度了！無論做什么事，我們都要相信自己已經(jīng)做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。 并不是說這件事很簡單，或者我們已經(jīng)知道要怎么完成這件事。通常我們都不知道。做好準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)，意味著我們相信自己能夠應(yīng)對...
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情緒管理小達(dá)人
最近覺察自己的情緒有時候很失控，一是因為過年了，或因為經(jīng)濟(jì)壓力，娃娃在家吵鬧瑣事太多等諸多原因，總是不能平和的面對關(guān)系。 覺察到這些是因為在和孩子的交流過程...
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007 208班 再次啟航出發(fā)
208班 再次啟 208班各位戰(zhàn)友上午好，非常感恩我們能夠在007寫作平臺相遇，若即若離彼此陪伴。走過了一年零八個月，從2020年開班到現(xiàn)在，已有一半左右戰(zhàn)友出局。當(dāng)然，原因...
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昨天我過生日，不想營造『老娘40+ 歲月靜好』，我攤牌了...01、 去年生日時，因為去紐約不久，人生地不熟，有點(diǎn)潦草了； 所以，今年生日前幾天，特意約了攝影師小姐姐，換上戰(zhàn)袍，提前拍了一套美美的營業(yè)照，想營造一種「老娘40+、歲月靜好...
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心無畏懼，事有所成。
今天工間的時候，突然想要鍛煉一下身體，就跑到隔壁一間空屋子里活動了一下，看到白白的墻壁，突發(fā)奇想好久沒有倒立過了，我來倒立一下呢？ 這個時候心里有一個非常弱小的聲音，你能立上...
個人介紹
沁山，國家級心理咨詢師，專注情緒管理，個人賦能教練。
使命：幫助10000位青春期孩子的媽媽改善情緒狀態(tài)，建立優(yōu)質(zhì)的親子關(guān)系。
使命：幫助10000位青春期孩子的媽媽改善情緒狀態(tài)，建立優(yōu)質(zhì)的親子關(guān)系。