小志是個程序員，每天中午十點上班，加班到晚上十點半。他的體重超過了正常標準許多，沒走兩步路就氣喘吁吁。我最近發現他自己帶工作便當去公司了，午休一起吃飯時問他為什么。他愣住了，...
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為什么做飯是人性最后的救贖。 -
50條很重要的烹飪技巧。“我做的飯家人總是覺得一般。”“我明明都很用心做了啊，可是還是覺得缺點什么，總是沒有飯店里的好吃。”“我覺得放鹽是最難的事，每次不是咸了就是淡了。” 不要一看到做飯、烹飪就害...
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“我今天用了十分鐘做了一頓美食”
「你怎么會有時間做這么多好吃的？」「我今天用了十分鐘做了一頓美食。」「我靠？真的假的？？十分鐘還不夠我洗個鍋！」 點這里，只用電飯鍋，十分鐘煮出雞鴨魚肉 在中午12點，公司的...
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會做飯。公號「一見便當」。專業營養師，不定期分享烹飪技巧，營養學知識，菜譜資源。我已加入“維權騎士”（rightknights.com）的版權保護計劃