早餐8.00,全麥面包?黑色的小柿子兩個?一杯脫脂奶粉 全麥山丘的全麥面包真的挺好的,因為我不是很喜歡吃甜食,面包也是昨天朋友帶來的,今天早上吃感覺很香,不是那種甜膩膩的,很...

早飯7.00,一些葡萄?一杯黑咖啡?一些藜麥 午飯12.30,半塊紅薯?素炒西蘭花?雞蛋羹 晚飯18.00,中午剩下的半塊紅薯?一些小柿子?水煮雞胸 運動還是照常跟著app來...
這種天氣是不是超級適合睡覺,早上起床透過窗子看到地面濕漉漉的,打開窗戶,也吹著一股濕乎乎的小風,打個小冷戰,找了本書,又默默的鉆回了自己溫暖的被窩。 這真的是超級適合看書,看...
什么是習慣,習慣是你從無到有積累出來的,就像你從小就不喜歡吃香菜,或者你從小就喜歡咬手指,或者你從小喜歡咬手指,回來發現這樣并不太好,然后把這個小動作改過來,久而久之也就不再...
今天本來是看很愉快的最強下飯綜藝的,結果看的很感觸,有些淚目…… 每個在努力的人都有不為人知的付出和辛酸,有些人可能會抱怨來抒發,有的人可能會有笑容掩飾心酸,有的人可能會更樂...