
聽說了嗎,李誠儒不去《演員請就位》了! 原因很簡單,不允許“他們”這樣玷污影視圈。 話雖狠,但說的都是大實話: 我一息尚存,我坐在這兒,我就看不下去,我必須要說,我不允許玷污...
本人執(zhí)行生酮飲食四個月,體會到它的諸多好處,但多數(shù)人不懂這個,好像在聽天方夜譚故事……推廣起來很困難。
什么是生酮飲食?看這一篇就夠了!提到生酮飲食,我們還要先從三大營養(yǎng)元素說起。 我們都知道,人體的三大營養(yǎng)元素是糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質(zhì)。 不難看出,生酮飲食大幅度提升了脂肪的攝入量,降低了碳水化合物...
我就是生酮飲食的踐行者,三個月減重十公斤,很多時候一日一餐,以脂肪、蛋白質(zhì)、蔬菜為主,外源性碳水一概不吃,體力充沛,精力旺盛,各項健康指標(biāo)都比之前吃碳水改善了很多……生酮飲食不僅是一種生活方式,而且是一種堅持一生的信仰,更是一種符合人類基因表達的飲食習(xí)慣。可惜很多人根本不知道不了解它,甚至持抵觸心理,不接受它,甚至詆毀攻擊它。無知害死人!
生酮飲食一個半月,我來談?wù)劯惺?/a>每一頓罪惡的飲食因為有著強大的理論支撐,都吃出滿滿的幸福感。 (1) 跑友鄧鄧實踐生酮飲食半年,卓有成效。我甚是羨慕,便打算效仿。 所謂生酮飲食,鄧鄧介紹得很詳細(xì),我在百度上...
最早學(xué)到“飽暖思淫欲”這句話,可能是在小學(xué)的教科書上,這句話既是民間俗語,實質(zhì)上這是一句成語,和“富貴不能淫”有同樣廣泛的傳播度。但更多的時候人們將這句成語當(dāng)成了俗語傳播,并...
致敬。
李蘭娟:這個建議武漢封城、分離病毒毒株的女人,到底多厲害?文| 林小白 最近半個多月,微博熱搜榜上幾乎都是新冠肺炎的消息。 仔細(xì)回想,似乎從鐘南山院士證實“該病毒人傳人”后,熱搜榜就變得如此熱鬧。 在向公眾傳達病毒可以人傳人當(dāng)晚,鐘...
文 | 行之 唐朝李白,人稱詩仙,天才中的天才。寫過的詩名篇很多,其中《將進酒》一篇流傳極廣,也是他的代表作之一。 唐詩是漢語里最璀璨的詩歌藝術(shù)。今天我們一般所說的“古體詩”...
我也是,不玩了。
剛才,一篇簡文又被鎖《歲月不崢嶸卻刻于心中》是一篇四千余字的回憶性隨筆。誰知也被鎖,一頭霧水,茫然不解。 剛問了一個簡書元老,他是否也出現(xiàn)文章被鎖狀況。尚未作答,又有消息傳來。 本想這一周沖寫作...