1.堅(jiān)持睡前閱讀30分鐘，你可以一夜整成劉亦菲，但絕不可能一晚上變成董卿。 2.堅(jiān)持吃早餐，如果你想要擁有好身材，擔(dān)心老的快，一定要吃，早餐是一天的開始，早餐吃好，你一天都會(huì)...
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女生要長期堅(jiān)持的好習(xí)慣
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知乎高贊：哪些事堅(jiān)持做3年以上，會(huì)讓你有巨大改變？作者：伊心，你值得擁有的暖心少女，新書《留住所有時(shí)間變美好》正在熱賣中，微信公眾號(hào)：“伊心”（yixintongxue），知乎@伊心同學(xué)，微博@伊心同學(xué)，豆瓣@伊心。 前幾天...
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56條提升自己內(nèi)在的方法
我們?cè)谔嵘约和庠诘耐瑫r(shí)，也得思考一下我們的內(nèi)在是否同步呢，如果你不知道如何去提升自己的內(nèi)在不妨參考一下這56個(gè)方法，幫助你提升內(nèi)在，成為更好的自己。 和自己談戀愛，認(rèn)可自己...
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你的杭城我的夢(mèng)你為什么還留在杭城？很多人問過京碩這個(gè)問題，她也在心里問過自己很多遍？ 少年時(shí)憧憬，青春叛逆，現(xiàn)在也還沒有成熟。頂著快要30歲的名頭，卻依然癡迷于愛情。什么才是成...
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我的100個(gè)好習(xí)慣1.每天泡腳 2.裸睡 3.20歲開始用眼霜 4.用一次性棉質(zhì)洗臉巾擦臉 5.不跟風(fēng)買網(wǎng)紅爆款 6.姨媽期合理飲食，盡量不洗頭不洗澡 7.小于計(jì)程車起步價(jià)范圍的路程都堅(jiān)持步行...
