IP屬地：福建
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這塊肌肉群雖小，功能卻很強大！枕骨下肌群擁有大量的肌梭(肌梭是在肌肉底下的牽張反射器，負責感知肌肉的張力) ， 每1kg枕下肌群內的肌肉就有36條肌梭。而同時，臀肌每1kg只...
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上下樓膝關節痛，蹲起痛！
1、上、下樓，上下坡的運動特點是前足著地，關節運動幅度較步行幅度大，則膝關節的壓力就大。 2、上、下樓（坡），下蹲時的幅度大，則股骨越是向前滑動...
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上下樓膝蓋痛腳踝痛
上下樓是前足著地，關節運動幅度大壓力大，滾動滑動扭轉很重要，上樓伴隨著屈髖髖外旋外展，跖屈發力很大，這樣會拉著膝關節，讓它伸膝費勁，上樓:1支撐...
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回旋肌回旋肌是三層橫突棘肌中最深的一層主要在胸部。因為這些肌肉的主軸密度很高，它們可以作為本體感受器發揮作用。它們的活動功能似乎是精細的調節，而不是整...
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多裂肌位置與結構一多裂肌 多裂肌，這組肌肉都位于沿脊柱兩側，從頸部至脊柱的底部。多裂肌的下部分從骶骨至腰椎非常強壯而明顯，類似于帆船桅桿的支柱。實際上...
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腰腿檢查部分筆記
腰多裂肌和胸最長肌之間有筋膜隔開，胸最長肌和腰髂肋肌有筋膜隔開，腰髂肋肌和腰方肌之間有筋膜隔開。最容易出問題的地方在腰多裂肌與胸最長肌之間這層筋...
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豎脊肌位置與結構 最長肌 分為頭最長肌，頸最長肌和胸最長肌 頭最長肌 起點:上五節胸推的橫突， 下三節頸椎(C5-C7)關節突止點:顳骨乳突的后面部分...
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前臂肌-后群 - 草稿
淺層:由外向內，橈側腕長伸肌，橈側腕短伸肌，指伸肌，小指伸肌，尺側腕伸肌。