3
1
6
2601
0
1.2 三體式45分鐘，劈拳45分鐘。甩背2000個，三體式20分鐘，抱元守一功270步，單推手20分鐘。 跟師父學習太極拳起式和左右抱球，師父指出我左抱球時右手是直的。 1...
關于我為什么想寫作 首先它是我砍掉過去束縛，建立自我的武器，我現在總有表達的沖動。在我之前的受教育經歷中，是提倡聽話順從，太多個人的想法被抑制，再加上個人表達本就是一個人所需...