有意識的有能——沉默與怨言 我們重復做出的行為，決定了我們的人格。杰出不是一種行為，而是一種習慣。 ——亞里士多德 開口說話前，先想想你說這句話是不是比沉默更有意義？ 抱怨是...
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摘抄:不抱怨的世界Day6 -
摘抄:不抱怨的世界Day4
有意識的無能——抱怨與關系 當你感覺到你處在這樣一個階段——你能夠意識到自己的抱怨，同時急切的想要一抑制抱怨，但是做不到——請你放松下來。記住，過一段時間，你就能控制自己了。...
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摘抄:不抱怨的世界Day3
無能的意識——抱怨與健康 許多人抱怨是因為他們想從他人身上誘發特定的人際互動反應，例如同情或認可。比方說，人們可能會抱怨自己的健康狀況，這不是因為他們真的覺得自己生了病，而是...
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摘抄:不抱怨的世界Day2
無意識的無能 ——我怨故我在 你可以這樣想想看，你的頭腦是生產商，而你的嘴巴是消費者。生產商（頭腦）制造消極思想，而消費者（嘴巴）在抱怨的時候購買了那些消極的思想。 如果消費...