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寧靜的心靈

昨天讀書會讀到人如果想建立真正的親密關系，需要坦誠和脆弱，當能夠相互坦誠和脆弱時，就能夠建立起真正的親近和了解。 能夠坦誠和脆弱的人是沒有鎧甲的，他把自己所有...

寧靜的心靈

是誰給了兒童恨和恐懼 是成人 是誰給了成人恨與恐懼 是兒時的記憶 撫平自己的恨與恐懼 給到自己愛與自由 才能給到孩子愛與自由 不讓世代的悲劇重復下去

寧靜的心靈

從心里流淌出的文字是怎樣的， 是沒有控制，隨心而動 是不經修飾 是無須推敲和斧鑿 任其流淌 到哪兒就到那兒 這樣的書寫是恣意的 是輕松的 是我想要的

寧靜的心靈

最近加入了一個讀書小組，每天一起讀幾頁書，再討論一下，討論時我們會根據書中提到的內容談自己相應的生活體會，在這里很多心里話都可以表達，或許是心靈有了這個出口，自從參加...

寧靜的心靈

過去情緒不好，搞不清是為什么，只一味陷在情緒里，現在可以去覺察造成這個情緒的哪些是別人的問題，哪些是自己的問題，然后去療愈內心的這些舊傷痛。很多時候這些創傷是我們童年時...

和聲源

【技術硬如鋼，服務柔似水】系列報道之六 ——《醫院里的“獨眼”判官》 【前言】說到“判官”一詞，在古代那可是手持生殺大權，令人心生敬畏的頭號人物，左手執生死薄，右手拿勾魂筆，...

寧靜的心靈

剛看到一句話：“對大多數動物物種來說，個體似乎更難存活以及繁衍后代。”由此聯想起喬達摩佛陀說的一句話：“與其和愚者同行，不如自己獨行。”也許只有人類能夠發出如此獨立的宣言...